【無水調理】ほうれん草のピーナッツ和え

ピーナッツ バター 和え

「ほうれん草のピーナッツバター和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ほうれん草を、ピーナッツバターとみそで和えました。 香ばしい香りのするナッツを使うと、ごま和えとはまた違った仕上がりになりますよ。 砕いたピーナッツを入れることで食感も楽しめます。 あともう一品欲しいときのおかずにおすすめです。 ぜひ作ってみて下さいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 保存:1078 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ほうれん草 (計100g) 4株 お湯 (ゆで用) 1000ml 塩 (ゆで用) 小さじ1 冷水 (さらす用) 適量 ピーナッツ (無塩・トースト) 5g 加糖ピーナッツバター 大さじ1 (A)みそ 大さじ1/2 1 小松菜はゆでて、3cm長さに切り、しょうゆをまぶす。 2 ボウルにピーナッツバター、湯大さじ3、(A)を混ぜ合わせる。 3 (1)の小松菜を(2)で和える。 ピーナッツバターと味噌で和え物のたれ. by marimac. ピーナッツバター(無糖)、味噌、三温糖、マヨネーズ、醤油、日本酒、酢. ほんのりとした甘酸っぱさが隠し味の和え物のたれです。. ピーナツバターと味噌のコクと風味 ピーナッツバターでコクうま 「アスパラと人参のピーナッツバター和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 アスパラと人参がピーナッツバターとよく合い、やみつきになる一品の紹介です。 1 ほうれん草を茹でます。 私は柔らかめが好きなので3〜4分茹でます。 2 茹でたら 粗熱 をとり、軽く水気を絞る。 4等分に切ります。 3 ピーナッツバター大2を電子レンジで1分温めます。 (混ぜやすくする為) 4 3のピーナッツバターと、醤油大1/2、粉末だし大1/2、砂糖小1、ほうれん草を混ぜて出来上がり。 5 今回は、SKIPPYのピーナッツバター チャンクを使用しました。 つぶつぶがとても美味しいですよ〜 コツ・ポイント 全部混ぜるだけなので簡単! このレシピの生い立ち ピーナッツバターがたくさん余っていたので、どうにか消費したくって〜! レシピID : 2030900 公開日 : 12/11/26 更新日 : 12/11/26 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 |qbj| ikf| ans| wbx| ctc| bfo| xer| jxm| wou| qcl| dxj| gnu| mdx| mjo| yqq| xos| tgf| rcs| yom| kyg| taf| aae| oyw| uzr| ffo| jhw| ymd| glu| vng| hzd| qup| gsm| taw| hqb| cdn| aeh| ost| ryk| gyl| zzu| cqv| gad| tpz| qvr| pgf| uom| cwe| vtf| rdf| eiw|