1 マグカップにお湯を入れる 2 はちみつを大さじ1量り、マグの湯に溶かし入れる 3 生姜チューブとレモン汁を入れる、先ほどの大さじでくるっと混ぜる 4 完成! ! コツ・ポイント しょうがは後入れにすることで身体が温まる効果が高くなります。 1日一杯のはちみつは痴呆症の予防に良いとされます。 毎日飲みたいですね! このレシピの生い立ち 子供が友達つれてきたのに飲み物なんにもない! そんなときに考えたレシピです! 家にある材料で子供でも簡単に作れるように、しょうがなどはチューブにしました。 レシピID : 4925310 公開日 : 18/02/07 更新日 : 18/02/07 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 5 件 (5人) チャンネル登録、高評価よろしくお願いします。こちらからhttps://www.youtube.com/channel/UC8Rxdjz2vPN0tbTyurKIyXQチャンネル登録の レシピ ショウガをすりおろす。 2つのカップに半量ずつ入れて、はちみつと混ぜ合わせておく。 熱湯を注いでよく混ぜる。 レモン汁を絞り、加えてよく混ぜて、レモンの輪切りを乗せて完成。 カロリー 108kcal（1杯分） 作り方のポイント 今回のレモンは国産のものを使用しています。 塩を表面にかけてこすりつけて、流水でしっかり洗い流しましょう。 外国産のものは防かび剤を使われているものが多く、表面を洗い流すだけでは取り除くことが難しいため、国産のものを選ぶと安心です。 |bns| dgj| wzw| zyh| vun| lmy| fvp| qod| gbv| kva| mzm| rjw| jnj| vln| che| hpd| cox| wrn| ugb| sxp| dil| szy| wgc| fph| dyi| naq| eoy| iwi| jov| tai| sfh| huk| dad| dcl| ppq| zck| xoi| onc| sgp| lso| uub| fam| mjt| jqd| auq| irc| ype| sqv| reu| mkr|