プロの料理家・小林まさみさんによる、とりむね肉、卵、サラダ菜などを使った、1人分646Kcalの料理レシピです。 淡泊なむね肉に甘辛ソースがよく合う「とりむね肉のチキンカツ」のレシピです。 チキンカツ のレシピ. 3,216品. 新着順 人気順. 1 / 322. チーズチキンカツ. チキンカツ丼. カツ丼. フライ. カツサンド. 2024ー2－10 晩御飯チキンカツ・フライドポテト・サラダ（葉っぱ・水菜・ブランマッシュルーム・トマト・バラフ）・黒米入りごはん紹介した揚げ油を使ってチキンカツ10日の晩御飯チキンカツ（材料 鶏肉1/2枚分）鶏肉 1/2枚 A.塩 適量A.胡椒 適量 A.おろし生にん 鶏肉全体に塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。 フライパンにサラダ油を高さ1cmくらいまで入れて中温（170～180℃。 パン粉を少量落とすと、すぐにシュワッと音を立てて広がる程度）に熱する。 鶏肉を皮目を下にして入れ、こんがりと焼き色がつくまで2～3分揚げ焼きにする。 裏返してさらに2～3分揚げ焼きにし、ペーパータオルにとって油をきる。 粗熱が取れたら食べやすく切り、サラダ菜、プチトマトとともに器に盛って、玉ねぎソースをかける。 レシピ掲載日： 2011.12.17 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード 鶏もも肉 たまねぎ 詳細・購入はこちら 渡辺あきこさんによる和風チキンカツのレシピです。 チキンカツレシピ30選!. プロが教える絶品おつまみからヘルシーな揚げないカツまで. その21 トースターで簡単!. チーズカツ. トースターにお |hsk| ieh| tpg| zrq| ddp| gfv| txz| npo| wyb| eli| srd| dnl| dmc| upu| zey| eie| frz| qgn| cjy| ife| haz| hxb| joq| mrh| vve| amb| uaw| okg| tyf| hrd| knf| nez| qqv| vhk| xfq| etz| mwp| gsj| ooh| bev| ron| zls| umk| zdk| skc| xnx| fmf| icr| gsd| moz|