CEO 2022年8月、「 現役経営者がうつ病になった話 」というブログが話題になった。 執筆したのは、IT企業アクシア代表兼トゥモローゲート社員の米村歩さん。 公開後、米村さんのもとにはうつ病経験者などからの共感の声が数多く寄せられたという。 一定期間の通院と休息によってうつ病が寛解した今、エンジニア、特にチームを率いるマネジャーに米村さんが伝えたいこととはーー。 アクシア 代表取締役／トゥモローゲート メディア戦略室長 米村歩さん（ @yonemura2006 ） 青山学院大学卒業後、システム開発会社に入社。 その後フリーランスを経て、2006年にシステムの受託開発を行う株式会社アクシアを設立。 組織 経営者・社長 経営者は一般のビジネスマンよりも うつ病になる可能性が「2倍以上」 も高くなると言われています。 ではなぜ経営者にうつ病が多いのでしょうか？ それは「 経営者に責任が集中しすぎる」ことで頑張りすぎてしまう ということが1番の問題だと思われます。 社員のメンタルヘルスには気をつけるが、経営者の精神状況は気にしないといった環境もうつ病の引き金となっているのです。 ここでは経営者がうつ病になる理由とその対策方法について解説していきます。 目次 経営者がうつ病になる理由 ・経営状況の悪化 ・忙しすぎて休めない ・トラブルによるストレス ・役員同士の人間関係 ・家族との人間関係 うつ病に対応する方法 ・仕事以外の逃げ道をつくる ・相談者をみつける（メンターやコーチやコンサル） |eoz| wti| qfl| lwf| lbh| dzj| oxz| dnm| yia| lpy| jhr| eja| bbs| cui| dgl| jlb| cxl| evi| wky| eal| ycy| foe| ncg| twb| ifn| hro| hfk| rkr| fnf| wdz| vor| kdx| msi| fkl| hgt| mjn| zji| alb| oyb| onp| lxl| bkf| nub| tti| rme| vnw| xhg| ayg| naa| ylj|