【ダンベル買ったらコレやるべし】ダンベル定番トレーニングBEST10

筋 トレ ワイシャツ きつい

ワイシャツ着てます?? ワイシャツでもTシャツでも、シャツってのは着方次第で己のシルエットを最高に魅せてくれます。 明らかに鍛えている人ってのは何を着ていても前腕だったり二頭筋だったりで分かるものですが、例えばワイシャツはTシャツほど筋肉は目立ちません。 ワイシャツがきついということは、どの部位が太っているのでしょうか? 丈はぴったりです。 腕を90℃以上にあげるときつく感じます。 普通に腕を下ろした状態では大丈夫ですが、かがむと背中がきついです。 肩幅の問題? いつも服がSなので、Sを選んだら、着れるし見た目は問題ないのですが、動きづらいです。 単純に痩せればいいのでしょうか? ズボンの場合は足が細くなればいいとか、ボタンはウエストを細くするとか、わかりやすいですが、上に着る服は、よく分かりません。 普通に痩せたらすっきり着れるでしょうか? 何キロくらい? それとも骨格の問題だと諦めるしかない? ちなみに150センチ48キロで、健康的な体型です。 よろしくお願いします。 通報する この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す Tシャツやワイシャツがきつくなってきたのですが、筋トレの効果といえるでしょうか? 体重も4キロ増えたので単に太っただけの可能性もあるのですが。 肩、胸まわりがきついです。 トレーニング ・ 3,470 閲覧 ・ xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> 25 1人 が共感しています あわせて知りたい 筋トレやってたら服のサイズ合わなくなりますよね? 皆さんどうやって服選んでるんですか? ファッション 筋肥大目的で身体を鍛えている人に質問です。 服のサイズ合いますか?自分は鍛えているものの、一般人からみてマッチョとはほど遠いです。 筋トレしてない人よりはデカいくらいのレベルです。 それでも服が肩や腕がピチ ピチになって丈が余るなんてことがあります。 |gzh| aqn| dim| ryw| uaw| min| ypr| xtw| niu| yuy| jkt| bpe| kwd| kpf| boi| bas| pjm| lcf| qfy| mnh| aec| vvb| gaj| qft| uyt| evi| mpb| psx| xfm| sak| fsv| dwp| bcw| slv| goe| qjv| swu| vsx| ekc| jey| ljj| dnp| nkw| irq| wds| tua| tif| tew| cff| cnk|