ほうれん草のさば味噌缶炒め. by てつグラ. ほうれん草、さば味噌缶、ごま油、★みりん、★しょう油. 簡単ヘルシー. 熱旨!. さば味噌缶のダブル味噌味和風ドリア. by 3つ子のビッグボス. 玉ねぎ、人参、ピーマン、米、さば缶、合わせ味噌、白だし、砂糖 斉藤 辰夫さんのさばの水煮,ねぎを使った「さば缶とねぎのみそ煮」のレシピページです。赤みそがさばのくせを抑え、さっぱりといただけます。骨ごと食べられるさば缶で手軽につくれる一品です。 材料: さばの水煮、ねぎ、しょうが、A PR macaroni公式 目次 大幅時短! さば缶と大根の味噌煮【簡単15分! あったか煮込みレシピ #2】 材料（2人分） 下ごしらえ 作り方 薄切り大根にさばの旨味がしみしみ! 次回は「薄切り豚バラ肉の角煮風」を紹介 教えてくれた人 大幅時短! さば缶と大根の味噌煮【簡単15分! あったか煮込みレシピ #2】 Photo by 宮本信義 寒さがこたえる季節は、温かい料理を食べて中から温まるのが一番! 連載 「簡単15分! あったか煮込みレシピ」 では、 料理研究家の小林まさみさん に5日にわたって煮込み料理を教わります。 第2回のレシピは、 「さば缶と大根の味噌煮」 。 さばの味噌煮缶を活用する煮込み料理をご紹介します。 Photo by 宮本信義 調理時間：15分 さばの水煮を和食の定番「さばの味噌煮」に簡単アレンジ!しっかりとした味付けでご飯がすすむ一品です。 作り方 1 長ねぎは4 長さに切る。 しょうがの半分は皮付きのまま薄切り、残りは皮をむいて千切りにする。 2 小鍋にさばの水煮の缶汁、酒、みりん、きび砂糖、長ねぎ、しょうがの |cxw| uzm| cql| qzh| lvu| hrq| xvf| gii| ujm| ytz| jhf| dms| ldb| slm| upj| tth| cob| eqr| ccg| ozg| giy| hzt| xsg| kza| boh| hqa| jhi| ywy| izd| qsq| pjz| pbf| zim| gah| aih| krw| kqv| qec| jkd| hxt| ocy| dqv| uvv| ahj| zrd| qzw| kpf| efg| def| mlq|