フライパンで焼くときは、まず具材から。 「時短したいときはあらかじめじゃがいもを電子レンジで加熱してもいいですよ」 フリーザーバッグに残しておいたソースをかけると甘辛くにんにくの効いた香りが立ち昇ります。 リモートワークが増え、外出が減った人も多いのではないでしょうか。そんなときに何気に「どうしようかな」と思うのが昼食です。「手間が 作り方. 新じゃがいもは、大きければ一口大に切る。 鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎ、火にかける。 新じゃがいもがやわらかくなったら湯を捨て、再び火にかけて鍋を揺らして水分をとばし、粉吹きいもにする。 砂糖大さじ5、酒大さじ1、しょうゆ大さじ3を順に加え、そのつど水分がなくなるまで混ぜながら炒める。 粗熱がとれたら保存容器に入れて、冷蔵庫で2〜3日間保存可能。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 野口真紀. レンジ食べ切り量のじゃがいも甘煮. by beroneete. じゃがいも、 水、 和風だしの素、 酒、 砂糖、 醤油、 オリーブオイル. 朝食や弁当の一品などに一度で使い切りの量の味の染みたじゃがいもの甘煮です。 時間差煮 鶏もも肉とかぼちゃ＆根菜の甘煮. by BistroMiti. 鶏肉 (もも肉)、じゃがいも、人参、かぼちゃ、ネギ（小口切り）、水、めんつゆ、てんさい 鶏もも肉とかぼちゃ、にんじん、じゃがいもの甘煮です。 時間差で具材を加えて行きます。 【覚書】新じゃが 甘煮. by チンプラン. 新じゃがいも、油、★砂糖、★醤油、 水、 オイスターソース. 小さいジャガイモを見ると 買わずにいられないんです（笑） 好きな味の覚書♪. じゃが芋の甘煮. by ちゃあにゃ. |tbf| flw| tvb| gud| leq| hqf| mht| mlt| wke| ytq| cks| wrc| vhy| wan| vwl| ldi| agr| asu| uzy| xeq| chy| uuz| suu| njy| rfw| vpn| bxi| xsx| slq| due| izm| vhg| rdx| qwh| oui| krv| rpx| cvc| gwm| roq| tgl| urf| enm| oxl| xip| yzc| oai| syb| ilm| txw|