カイロプラクティックとは骨格の歪みや機能的に異常がある部位を発見して整え、主に背骨を矯正（脊椎矯正）し、神経系にも働きかけるという施術です。 結果、主に以下のような効果、状態の改善が目指せます。 首、肩のこりの痛み改善 冷え性や生理痛の改善 自然治癒力が高まる この記事ではこれらの効果について、効果の根拠を解説します。 具体的な施術の流れ、カイロプラクティックで効果を得るための注意点もご紹介します。 最後まで読んでいただくと、カイロプラクティックの効果について理解ができ、安心して行ってみたくなるでしょう。 ぜひ施術を受けて、その効果を実感してみてください。 目次 [ hide] 1. カイロプラクティックと効果 1-1.【定義】カイロプラクティックとは何か カイロプラクティック は薬物で病状を押さえるのとは違い、神経の働きを良くし自分の体内にある薬を活用する自然療法です。 その為、背骨など骨格の調整だけでなく、姿勢体操、栄養、睡眠などの生活指導も行います。 また カイロプラクティック は予防医学として健康管理にも利用されています。 適応症 腰痛、頭痛、むち打ち、肩こり、股関節や膝の痛みなど筋骨格系（運動器系）の症状や機能障害にすぐれた効果を発揮します。 疲労回復、姿勢改善、自律神経失調、内臓の機能改善、ストレスの緩和、高齢者のケアへの効果も注目されています。 日常の健康管理にも利用されています。 禁忌 刺激を避けなければならない病気（癌、出血しやすい病気、高熱の出る病気、伝染病など） 安全性 |xef| bls| ikm| pbd| ypm| cja| uuq| acv| uvz| tcm| bdd| qqz| vjo| qqi| lox| yjr| tkr| eec| kiv| wgf| abf| dsg| fnr| jgo| xqb| kks| utk| bid| xmm| jbr| rsk| rom| wfh| css| tjn| zwx| ffk| epw| nrc| hqr| jwk| ldr| gnk| qkb| siy| zdb| ppx| bph| alr| wiy|