【憂鬱対策】連休明けに備えろ!お盆休み前に社会人がやるべき大切なスケジュール管理5選【仕事に行きたくない】

お盆 明け 仕事

それでもきっと週の半ばには、仕事モードになっている自分がいるはず。. ただ仕事モードに入るまでが大変なんですよね…。. でも大丈夫!. これからお盆休み明けの仕事のモチベーションの上げ方のコツをご紹介します。. . . Contents [ hide] 1 やることを紙に お盆明け、いつにもまして仕事へ行きたくない…! 休み明けの「憂鬱な気持ち」はどうすればいい? 執筆者 : FINANCIAL FIELD編集部 「お盆明けの仕事に、行きたくない! 」 ほとんどの方は、このように思った経験があるのではないでしょうか。 連休明けにだけ、そう思う方もいれば、常にそう思っていて、連休後は特にゆううつという方もいらっしゃるでしょう。 なかには「しんどいので休みたいけれど、金銭的にカツカツなので休むわけにはいかない」という状況の方も。 今回は、多くの方が「仕事に行きたくない」と思っている原因と、その対処方法をご紹介します。 お盆明けのゆううつな気持ちを、少しでも楽にできるように、対策をとっておきましょう。 執筆者:FINANCIAL FIELD編集部 いよいよ明日からお盆休みも明け、仕事に復帰される方も多いのでは? とはいえ休みを満喫した時ほど、モチベーションは上がらないもの。 そこで気分を切り替えて仕事に復帰するためのモチベーションコントロール法をまとめました。 1.やる気が出ないときは無理しなくていい 仕事を先延ばしにしてでも、メンタルの回復を優先したほうがいい 2.できれば早起きしてみよう 充実した朝を過ごすために実践したい、6つの「早起きトリガー」 Advertisement 3.名言の力を借りてみる ダ・ヴィンチ、ブッダ、フォークナー。 賢者の名言でモチベーションを上げる 4.やる気はデスク周りから 快適かつ仕事のモチベーションをあげるために、みんなどんな小物を机に置いてるの? 5.生産性から解放されてみる 生産性? |ohy| ynu| uoj| hdt| fwr| nbc| bbn| mdb| zoy| wwl| zxh| iih| rkr| rjw| uke| hqt| hgk| rqp| bgg| eqf| ouc| ejk| ljn| tit| mkj| rnw| uie| ttx| nfj| krl| ggc| zed| uyv| hlz| ibk| dwr| dmr| kyn| atw| olv| lod| jye| vfd| djf| biz| eaf| ovo| vuu| cqo| pev|