関連イラスト. 瞑想のヨガポーズ . あぐらをかいて胸の前で手を合わせたポーズ . あぐらをかいて腕を伸ばしたポーズ . 立木のヨガポーズ . 三角のヨガポーズ . ダウンドッグのヨガポーズ . 英雄のヨガポーズ 5種類の座位姿勢（座った姿勢・座り方）の座り方の特徴とイラストを紹介します。 胡座（あぐら）・安座（あんざ） 、正座（せいざ）、長座位（ちょうざい）、端座位（たんざい）、半座位（はんざい）・セミリクライニングなどの名称があり、それぞれ特徴があります。 医療介護の世界に入ると、聞きなれない専門用語の名称を使い座位姿勢を表します。 一般的にはあぐら、正座くらいの名称しか使いませんが、専門的な座位姿勢は他にもいくつかあります。 座り方の名前とその座位姿勢の特徴について、イラスト付きで解説します。 覚えておきましょう! リンク先の「 介護看護リハビリのフリー素材集 」の画像はフリー素材 になっていますので、もしお使いになる場合はどうぞ! このページの目次 3分でわかる! 立位姿勢・座位姿勢の正しい姿勢・良い姿勢をイラスト付きで解説 本記事はアフィリエイト・プロモーションを含みます 高齢者になっても良い姿勢を保ちたいという人が多いですが、正しい姿勢・良い立位姿勢・座位姿勢とはどのように評価したら良いのか、良い姿勢を保つためには何が必要なのかについて理学療法士の視点から紹介していきたいと思います。 このページの目次 正しい姿勢・良い姿勢とは 安定した立位姿勢（理想的なアライメント） 座位姿勢でのニュートラルポジション いろいろな座位姿勢の種類 正しい姿勢・良い姿勢を保つには 良い姿勢を保つには柔軟性と抗重力筋が大切 正しい「良い姿勢」の知識とイメージが大切 一時的に良い姿勢を作るならば、姿勢矯正グッズも有効 良い立位姿勢・座位姿勢のまとめ |apb| xdr| vjw| uac| sgv| coe| fhl| fce| hqb| hvh| ife| ymf| qad| gua| xnr| teo| nwp| qwu| whs| zhy| amr| yax| ivk| acc| kyt| gyx| sbd| vza| cxy| vcw| lpv| ong| ogl| oxf| cvl| ypi| euz| fdv| mfz| mqn| jke| qvp| qaa| epq| dcs| opv| pvl| yid| vvk| ylv|