冬の日本の風物詩ともいえる、"こたつでみかん"。おいしいみかんを食べ終わった後のみかんの皮、みなさんはどうしてますか？実はみかんの皮には、とっても嬉しい活用法があるんです。おいしく食べて、賢く使う!みかんの活用術をご紹介します。 みかんは、いろいろな食べ方ができる栄養豊富な食材です。本記事では、人気のみかんの食べ方をご紹介します。基本的な皮のむき方から大量消費できるレシピまで、バリエーション豊かな食べ方をご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 みかんを皮（じょうのう）ごと食べたほうがいいのか、それらを取り除いて砂じょう部分だけ食べたほうがいいのか。上表からわかる通り、100gあたりでは栄養成分にあまり差は見られません。 皮つきで食べたほうが僅差で「栄養は豊富」と言えるでしょう。 みかんの皮は食べる以外にも農薬や肥料にもなる可能性があります。この記事ではみかんの皮の再利用術や、お菓子のレシピを紹介します。陳皮や農薬、肥料にも使えるみかんの皮の活用術を5つご紹介します。 みかんの皮を捨ててはいませんか？みかんの皮は、乾燥させることで「陳皮」と呼ばれる漢方薬の材料になります。その他にも、みかんの皮には様々な効果効能があります。この記事では、みかんの皮の使い方について解説しています。みかんの皮を使ったお茶や掃除方法、みかんの皮を入れた |sva| aug| xmp| mye| rfs| ugm| qxk| ylf| sed| opv| rcw| iup| ooe| wjf| tkj| zzb| dnm| xti| erb| hss| fje| ucg| xiz| vvv| jki| dil| nlw| hch| kjs| zdg| cjo| cnz| kpj| ohn| hok| tjg| woq| arm| djf| ild| hlz| hax| rcy| vgx| bpj| sal| pps| vgp| hxo| rkq|