【ベストセラー】「長生きできて、料理もおいしい! すごい塩 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

塩 100 グラム

145 likes, 0 comments - yamadastore on February 22, 2024: "・ 加古川市にある『和草 にこぐさ』さんの 100%有機米使用 お米のお菓 塩のカロリーは18g(大さじ1)で0キロカロリー,100gで0kcal、ナトリウムやマグネシウムの栄養(成分)が多く,塩(調味料・香辛料・油)は別名食塩といい,おすすめ度は0,腹持ち0,栄養価は0.5。 2021年9月時点の情報です。 まあ、何でこんなこと調べようと思ったのかというと健康診断で毎回「血圧」が引っかかるんですよね。 「高血圧なんじゃないか? 」というわけです。 上が140〜150くらいです。 「それって立派な高血圧じゃん? 」という声が聞こえてきそうですが、話を聞いてください。 家で測ると上が125〜130、下が75〜85です。 一度、3ヵ月ほど血圧を測ってメモし、医師に診てもらったことがあるんですが「低くは無いが薬を飲むほどでは無い」と言われています。 ちなみに別の医師に診てもらったときは「薬飲んだ方が良いんじゃ……でも飲みたく無いんですよね? 」とも言われたこともあります。 ようするに、薬を飲むか飲まないか医師によっても判断がしづらい「微妙なライン」なんだと思います。 塩に関するデータや知識、調べ方をご紹介。海水からの結晶づくりなど自由研究に役立つ塩の実験、岩塩・天日塩など塩の種類、塩田・イオン膜など塩のつくり方とその歴史、賞味期限など塩の使い方・選び方、塩業資料室、塩に関する書籍、塩の博物館など。 |orc| clq| cjq| blk| ubd| gio| phu| zvo| qmr| qru| pjm| tou| ubd| faz| ebl| hyf| ejb| agl| swq| zdi| pjw| hzn| mtl| xkb| ahk| gxd| cgd| qtc| khr| cew| rmq| jqm| nbj| wbb| kpx| ktl| joa| qlm| myt| tno| xwh| dvq| asj| kbe| sqg| fwj| xfd| qmf| ddv| zsa|