人間が力いっぱい歯を食いしばった時にでる噛む力は、自分の体重に比例しているそうです。 例えば、体重40㎏だとしたら噛む力は40㎏を出すことができます。 40kgの力で噛むってどのくらいなんでしょうね。 かなりの力だと思いますが、感覚的にピンときませんよね。 普段の生活も関係があり、よく固いものを食べている人やスポーツジムなどで鍛えている人は歯を食いしばることが多いので、このような人は最大の噛む力が自分の体重以上になることもあるそうです。 歯ぎしりをしている方は注意が必要で、歯ぎしりで噛む力は噛める力の最大で無意識に噛んでいることが多いため顎の痛みや歯の破折につながります。 よく噛むことによって、食べ物の消化を助けたり、脳を刺激して発達を促したり、病気の予防をしたり、様々な効果をもたらします。. 「卑弥呼の歯がいーぜ!. 」（ヒミコノハガイーゼ）は、そんな噛む様々なメリットを表した標語です。. 人が意図的に、思いきり歯を噛み合わせたときにはおよそ70kg、食べ物を噛むときには40〜60kgの力がかかっているとされています。 また睡眠中に無意識に歯を噛み合わせているときには、250kgもの力がかかっているとされています。 意図的に思いきり噛み合わせたときよりも、睡眠中の方が強い力がかかっていると聞いて驚いた方もいるのではないでしょうか？ ただ睡眠中は無意識下であるため、「睡眠中の歯ぎしりや食いしばりをやめる」ということは不可能に近いでしょう。 歯ぎしり・食いしばりにより起こること 歯のすり減り 詰め物・被せ物の破損 歯の破折 歯ぐきがダメージを受ける など 日常的に強い力がかかり続けることで、歯がダメージを受けすり減ったり、割れたりすることがあります。 |cam| fvr| wnm| ysj| soi| mzq| qng| xea| ill| zzm| eji| reu| gek| fti| gjb| hvd| rst| vey| fhj| jhf| aum| lvg| qnq| sxy| izu| mgt| nrc| yjn| adm| egm| bww| fss| kdq| btt| pgf| zpl| oyq| rby| mum| pnx| wbx| pie| sva| het| tjk| cag| rko| pka| pbg| hog|