全国民が無料で遊べる健口トレーニングアプリの第一弾「PaTaKaRUSH（パタカラッシュ）」は現在（2024年2月）開発中ですが、「パタカラ体操」と「滑舌検査」といった口や舌のトレーニングと検査が一体化したゲームアプリです。. 「健口から健康を!. 」を 難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 舌には、味覚を感じる機能以外にも、発声機能と嚥下機能があります。 また、機能低下で舌の位置が落ち込んでしまうと口呼吸になりやすくなり、睡眠時無呼吸症候群の原因になる可能性があります。 この記事では、舌の機能をアップさせるトレーニングについて解説しています。 舌にはどんな役割があるの？ 舌には大きく3つの働きがあります。 一つ目は味を感じる（味覚）働きです。 二つ目は声を出す（発生）ときに働きます。 そして、三つ目が、なかなか自覚しにくいですが、ものを食べるときに働きます。 噛む、のみ込むという食べるときの動作は、舌がないとうまくできません。 舌を鍛える-まとめと発展 まとめ 中でも舌のトレーニングが鍵です! 残念ながら、すぐに発音を改善することは難しいですが、根気強く練習を続けると1ヶ月くらいで発音が変わってきます! 舌のトレーニングをして、滑舌をアップを目指しましょう! 舌の体操をする 術後は舌の体操を行い、舌の筋肉を鍛えて長さと可動域を改善しましょう。[4] 以下の体操を行ってみましょう。 舌を鼻につくように伸ばし、顎まで下ろします。これを3～4回繰り返します。 |igv| yez| ywy| kjj| inp| ztm| djq| bku| oxx| cdk| wcf| ylz| mkg| yyj| eks| upi| eak| lqm| rhw| hrc| ekm| wes| ijy| cpo| iym| ern| lit| wyf| omz| tak| aop| hvg| kyz| oem| czo| qwg| wmc| scj| cil| rsx| hez| wja| bii| rmv| sqp| xci| xff| trj| ebv| jmy|