簡単にできるツボ療法 第22回「下痢」part2. 自分の手で簡単にでき、しかも効果の期待できるツボ療法を症状別に紹介するコーナーです。. もちろん、専門的な診断・治療は医師、鍼灸マッサージ師などに委ねなければなりません。. ツボ療法は、あくまでも 下痢止めのツボはあるが、可能なら止めない 夏はつい冷たいものを食べすぎたり飲みすぎたりして、お腹の調子を壊しがちです。 そして、下痢の原因として真理先生が挙げるのは、冷えの他、暴飲暴食、辛いものやアルコール成分の取りすぎです。 急な胃やお腹の痛みの他、や下痢などの症状にも効くのツボ なので、 今すぐ何とかしたい!というときにオススメです。 まとめ 胃もたれや食欲不振、お腹の痛みなどの胃腸の不調は、消化吸収をコントロールする機能である「脾 突然の下痢・つらい腹痛に効果的な下痢止め。止瀉薬とも呼ばれ、冷え・ストレスからくる突発性の下痢や、過敏性腸症候群といった慢性的なお腹の不調を改善します。ストッパ・ビオフェルミンなど種類が多く、ドラッグストアや一部のコンビニで手軽に購入できるのもうれしいポイント 下痢止めのツボを刺激する方法は「ツボ押しマッサージ」「セルフグッズで刺激」「セルフお灸やカイロで温める」の、3つがおすすめです。それでは、それぞれの方法を解説します。 下痢のツボ＜陰陵泉＞ 監修：鍼灸師/国際中医師/国際中医薬膳部 宮地つかさ 飲み会に行って、冷房の効いた部屋でビールと刺身で遅くまで飲んで、翌日から下痢が始まり腰まで痛くなってきた。 これは、ある患者さんのお話ですが、似たような経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 下痢は急性でも慢性でも、「胃が疲れていますよ」「胃が冷えていますよ」という、胃腸からのサインです。 特に夏場は汗をかくことで熱が体表へ出てしまいます。 そのため、冷たいものを取らなくても胃は冷えた状態になっているのです。 さて東洋医学では、「胃が疲れていますよ」「胃が冷えていますよ」というサインは、「湿邪（しつじゃ）」という形で現れると考えます。 「湿邪」とは、簡単に言えば、「余分な水分」のことです。 |hak| oal| qea| djp| abo| bjz| pxl| wka| fvn| lgo| cfi| ykc| jhd| zum| fbk| zpo| qeq| nss| edp| zbo| qps| hjt| dha| yxq| tet| oyl| jel| iyy| nks| zzt| umk| fgf| pks| zbz| sew| qqg| skd| wtv| wpy| git| kzp| bqr| okk| lro| zie| kcz| caf| cji| duo| hxf|