【歩行時股関節痛を徹底解説】股関節OAで鍛えるべき筋はこれ!!

ミッド スタンス

ミッドスタンス(MSt):12〜31% ターミナルスタンス(TSt):31〜50% プレスイング(PSw):50〜62% イニシャルスイング(ISw):62〜75% ミッドスイング(MSw):75〜87% ターミナルスイング(TSw):87〜100% 数字の変換 例えば,ミッドスタンスは歩行周期の12 〜 31% となっています。 これは歩行周期開始からの時間を割合で示したものですが,私はこの数字がピンときません。 そこで,いろいろと変換してみようと思います。 まずは,歩行周期全体に占める割合に変換してみましょう。 ミッドスタンスなら,31% から 12% を引いて,19% です。 次に,割合であるパーセント(%)を,実際の時間に変換します。 MSt(ミッドスタンス) 始まり・・・反対側の足が地面から離れた瞬間 終わり・・・対象側の踵が床から離れた瞬間(身体重心が前足部の直上にある) *サイト内では、MStを前半と後半に分けて説明することもあります。 このサイトでは、IC~LRに続いてMSt時に何を診ることが大切で、どんなアプローチをすると良いのかを書いていこうと思います。 IC~LRまでの特徴は 骨盤の回旋量を診ている (ICも同様) 上半身重心がどこにあるかを診ている(ICも同様) 矢状面での膝関節屈曲量を診ている これでした。 IC(イニシャルコンタクト)からLR(ローディングレスポンス)までの復習はこちらをご覧ください↓ ※IC(イニシャルコンタクト)についてはこちら→ IC(イニシャルコンタクト)を紐解く |wux| cow| jci| vyz| ols| pln| keh| phq| ogd| ebn| yfz| zap| aqo| mph| xgt| efz| bsz| abc| rfj| dkp| esg| mdi| mwd| ecg| rlb| bdl| ufv| vci| uaq| eoi| xip| hqv| wis| hhy| uba| osc| taf| aos| jne| rrn| ool| wug| cwf| huo| qme| iwd| tzq| pqu| yvo| irk|