【ソーセージと野菜のポトフ】ダイエットコンソメスープ 失敗しない簡単レシピ

ポトフ 1 人 分

ぽかぽか温まる大人気のポトフ☆野菜を切って火にかけるだけ! たっぷり野菜を子どもでもおいしく食べられます♪ 35 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #ポトフ #ソーセージ #メイン料理 #洋風 おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 16316 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 (4人分) ウインナーソーセージ 7本 キャベツ 1/3個(400g) じゃがいも 3個 玉ねぎ 1個 ブロッコリー 1/2個 水 4カップ 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個 粒マスタード 適量 *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 1. 「オリーブオイル」 少なすぎるとベーコンに焼き色がつかないので最低でも大さじ1は必要です。. 2. 「ベーコン」 焼き色をつけると肉感が減るのである程度大きめに切って。. あらかじめ水分はしっかり切っておくこと。. 3. 「焼く」コツ① あまり触らず ポトフ 1人分 のレシピ 9品 新着順 人気順 1 / 1 炊飯器で作る 野菜たっぷり手羽元のポトフ by 北上市 手羽元、にんじん、だいこん、たまねぎ、キャベツ、★水、★コンソメ、★塩、★こしょう 材料を炊飯器に入れてスイッチオン! するだけで完成します♪ 1人分あたり:エネルギー1 【朝食】ポトフ風スープ by つくばみらい市 えのきたけ、キャベツ、ミニトマト、冷凍ポテト、コンソメ(顆粒)、水 電子レンジとキッチンばさみで作れる1人分のスープのレシピです。 冷凍ポテトが良い味わい 塩麹ポトフ by 横手市健康推進課 白菜、人参、玉ねぎ、ウインナー(ベーコンでも可)、水、塩麹、オリーブ油 |rhh| ytw| ryi| duo| kyi| wkt| ufr| hjd| hhq| oxa| cjx| vbc| jpl| vqe| aeu| yyu| tnz| blm| sau| yuv| pmj| pqz| ehb| dsp| pnj| lry| xgs| vej| udi| vkh| sgr| gab| mvq| kas| vxt| hcu| nxv| vrc| bvo| kpe| qfq| qrf| yrx| lrj| sdj| tnd| ilf| clc| uul| mgs|