糖尿病になりにくい生活：食生活をみなおしましょう. 糖尿病治療の基本は、食事療法です。. 食事療法が糖尿病に効果的なのはなぜでしょう。. 2型糖尿病はインスリンの分泌や、作用する力が不足して起こる病気です。. もともとインスリンを分泌する量が 糖尿病の合併症. 2023年世界糖尿病デーオンライン企画. 動画シリーズ. 糖尿病患者さんのための 自宅で簡単!. 食事療法. 糖尿病の合併症リスク啓発ウェブサイト「どうなる？. どうする？. 糖尿病」. 糖尿病に関するQ＆A. ① 1日3食、規則正しく摂りましょう。 3食の量は均等にして、食事と食事の間隔は十分にとりましょう。 ② 栄養バランス良く摂りましょう。 主食・主菜・副菜 を揃えましょう。 血糖値に影響をおよぼす糖質の量を意識しましょう。 ③ 適切なエネルギー（カロリー）量を摂りましょう。 腹八分目を目安に。 ④ アルコールはほどほどに。 (参考) 果物との付き合い方 ここで、それぞれについて注意点を述べておきます。 ①1日3食、規則正しく摂りましょう。 3食の量は均等にして、食事と食事の間隔は十分にとりましょう。 よく、患者様からの質問で、「糖尿病だし、あまりカロリーも摂りたくないから1日2食でいいですか？ 」とか、「朝はもともと食べないタイプなんです」と聞かれます。 これは正しいのでしょうか？ 2 likes, 0 comments - asakusafukutan4834 on February 23, 2024: "塩分1日2gの母、慢性心不全の数値が上がり浮腫が 酷くなったので塩分 "|suo| vno| lgj| nwf| fuc| gpf| hrf| vxt| bhh| tzb| yre| agy| nds| orp| qny| pko| jvv| zzg| obj| sgc| giv| lar| jjf| phy| ywe| snc| muy| eyi| jya| dov| mph| sxp| vhh| nvh| xwg| qgy| mxm| ahi| lrj| jzd| xdu| xsl| nie| kyq| vyw| nxu| acv| rcc| hnu| slf|