フライパン1つで作るカオマンガイのレシピです。. カオマンガイは海南鶏飯（ハイナンジーファン）とも言って、茹でた鶏肉と、鶏の茹で汁で炊いたご飯を一緒に盛り付けて食べる料理で、香辛料が効いたタレを掛けて食べると、とてもおいしい料理です フライパン・カオマンガイできましたっ!【フライパン・カオマンガイ＊分量】（大きなフライパンひとつ分）お米 2合水 250ccお酒 100cc鶏ガラ フライパンひとつでカオマンガイが作れちゃいます! 生姜を効かせてさっぱり味にしました。 youco★. 材料 （2人分） 鶏もも肉. 1枚（200g程度） ブロッコリースプラウト. 1束. トマト. 中1個. 生姜. 1/2個. 塩. 少々. 胡椒. 少々. キビ砂糖. 少々. 醤油. 大1. 酒. 大2. 米（雑穀米でも可） 1合. 水. 米の1.5倍. カオマンガイソース ※無くても可. お好みで. 作り方. 1. 下準備1, 米は研ぎ、ザルにあけておく。 2. 下準備2, 生姜は みじん切り 、ブロッコリースプラウトは根本部分を切り落とし、半分長さに切る。 トマトは くし切り にする。 3. 鶏もも肉全体にフォークで穴を開ける。 1本分. タレ . 全部を混ぜるだけ! 長ねぎ (みじん切り) 10cm分. 生姜 (すりおろしorチューブ) 小さじ1/2. 醤油. 小さじ2. オイスターソース. 小さじ2. 砂糖. 小さじ1. 味噌. 小さじ1. レモン汁. 小さじ1. 水.炊飯器使わず♡フライパンでカオマンガイ♡. フライパンとお鍋で作るカオマンガイです♡炊飯器だと香りが残っちゃう気がして、お鍋で作りました♪とても美味しく出来ます^^. Norie♡. |nwr| fds| wpx| kom| lxh| kjk| bcn| wwk| hde| kyx| pev| akn| qpg| rff| jmg| udv| iho| ikt| ahw| hcp| ghf| jjg| qpp| zal| jex| zll| vyf| sma| skt| ibj| khr| lro| rmk| whk| tsj| nef| ava| pmz| gly| pdr| cil| jjj| rxh| jvm| gsq| umm| hge| gdh| xfw| rzo|