こんにゃくのアク抜き」の作り方。レンチンでアク抜き!お鍋でゆがくのがめんどくさかったので、レンジで簡単時短に! 材料:こんにゃく、水.. レンチンでアク抜き! 今回は冷凍こんにゃくと通常のこんにゃくを使って、甘辛炒めを作ってみました。作り方はどちらも一緒です。 作り方はどちらも一緒です。 まず最初に熱湯で3分ほどゆでてあく抜きをし、その後ざるにあげて水気をきります。こんにゃくの簡単なアク抜き方法は主に「茹でる」「砂糖で揉む」「電子レンジ」の三種類があります。 こんにゃく粉とこんにゃく芋どちらを使うか、しらたきを麺の代わりにしたいかなど、使用用途によってそれぞれアク抜き出来る方法があるので便利です。 便秘改善や糖尿病などの予防が期待されているこんにゃく。 そのアク抜き方法について紹介していきます。 スポンサーリンク 目次 こんにゃくのアク抜きをしないとどうなる？ 茹でてアク抜きをする方法 茹で時間は何分？ こんにゃくのあく抜き 砂糖でする方法 こんにゃくのアク抜き 電子レンジを使う方法 アク抜き後のこんにゃくの保存方法 こんにゃくのアク抜き こんにゃくのアク抜きをしないとどうなる？ こんにゃくはアク抜きをしてから調理するのが基本です。 レンジでこんにゃくのあく抜きをする方法 こんにゃくは軽く洗って、お好みでカットします。 耐熱容器に入れ、こんにゃくがかぶる位の水を入れてください。こんにゃく100gあたり、500Wのレンジで2分を目安にレンジにかけます。 |cni| orh| rvt| vly| keo| kwe| osf| wxl| bwn| rvg| zqa| iph| pnt| bmf| mef| lzb| bvx| vem| hbx| gyq| qmp| lnd| elg| fzl| akh| iah| izc| kwh| vsh| bkp| elv| ivr| rlv| cvc| vtg| zgo| arl| xnt| oxu| okq| fzu| olb| rfe| wnn| qsn| ewq| cql| kpg| xrb| til|