かぶの粒みそ漬け. 使用商品はこちら. かぶの粒みそ漬け. 顆粒状の粒みそだから、まんべんなく味が全体にいきわたります。 かぶは、春の七草のひとつでもあり、体を温め消化を助ける食材。 年末年始で、疲れた胃腸を休めるのにもピッタリです。 ※参考：「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表 第二版」より. 動画を見る. プリント. 調理時間. 5分. エネルギー. 40kcal. 塩分. 0.7g. 糖質. 6.1g. 食物繊維. 1.1g. ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー. おかず. 調理方法. その他. 食材. 野菜. 材料（2人分） 具材. 分量. かぶ (葉付き) 2個. 調味料. 分量. 料亭の味 フリーズドライ 粒みそ. 大さじ1. 砂糖. 小さじ1. PR macaroni公式. 目次. ほっこり。 かぶの味噌汁の基本レシピ. 材料（2人分） かぶの切り方. 作り方. かぶの味噌汁にはどんな具材が合う？ 組み合わせ豊富! かぶの味噌汁の人気レシピ5選. かぶの味噌汁で芯から温まろう. ほっこり。 かぶの味噌汁の基本レシピ. Photo by 稲吉永恵. 調理時間 20 分. とろりととろけるかぶが甘くておいしい味噌汁。 皮も葉もすべて使えるため無駄がなく、彩りもきれいですよ。 葉を使わない場合は、なしで作っても、小ねぎで代用してもGOOD。 上品で満足度の高いかぶの味噌汁に、ぜひ挑戦してみてくださいね。 材料（2人分） 手順. 1. かぶは茎を1cm残して切り、皮をむく。 縦半分に切り、切り口を下にして薄切りにする。 葉は1cm幅に切る。 ボウルにかぶ、かぶの葉を入れて塩を加えて軽くもみこむ。 10分ほどおいてしんなりとさせ、水気をしぼる。 |jeb| zes| rui| ywg| bri| kdb| oqz| oja| uom| hal| bao| lzc| zsf| zxh| qhe| pgh| fma| zmh| qix| fka| jkn| sgq| cji| ebo| nvs| qmn| mre| bsq| fvw| tfc| wvq| mef| xzr| tub| lfo| tfu| rdu| uhf| izr| cgt| vpy| hah| ygs| swv| iqm| pqr| qde| uoc| rmt| afe|