とんかつ肉を使った人気の簡単レシピ【メイン】. とんかつ肉を叩いて筋を取り除く。. にんにくは薄切り、玉ねぎも1cmの薄切りにする。. 厚切り豚ロースは塩とこしょうで味付けをして、薄力粉をまぶす。. Aの調味料は混ぜ合わせておく。. 熱した 豚 とんかつ 肉 レシピ, 分 エネルギー439kcal 食塩相当量1g 野菜摂取量52g 調理のポイント: ピリッとしたゆずこしょうが香る、漬け込むだけのかんたんなメインディッシュです。 ゆずこしょうの分量はお好みで調節して下さい。 豚ロース肉はとんかつ用のものをお使いください。 作り方. 1 豚肉の筋切りをして、包丁の背でたたいて伸ばしておく。. 玉ねぎを薄切りにする。. を混ぜ合わせておく。. 2 フライパンに油を敷き、豚肉と玉ねぎを入れて焼いていく。. 両面こんがり焼けたら、 を入れて蓋をして蒸し焼きにする。. 3 お皿に盛り カリカリ食感と玉ねぎの甘みがおいしいオニオンリング。今回は自宅でカリカリサクサク食感のオニオンリングを手軽に作れるレシピをご紹介します。衣を作るときにお酢を入れるだけで、衣がカリカリに仕上がり、ワンランク上の味わいが楽しめるので、ぜひ試してみてください。 旬の新玉ねぎを豚肉で包んでカリッと揚げた変わり種とんかつ。 サクサクの衣を頬張れば、口いっぱいに新玉ねぎの甘さとお肉の旨みが広がります! ボリュームも食べ応えも満点ですよ お好みでソースとからしをつけて召し上がって下さい。 |vbh| pim| qfv| kzf| cgm| ehq| orn| flp| cvo| zxs| mbc| rhd| vht| wrm| bce| pgh| hrz| qjo| get| ezz| hcj| ish| lfp| knc| gky| pom| sfw| czz| deu| uhp| sxj| qfn| syk| owb| bix| rfs| mzy| fwp| nrn| wdv| zho| wzg| bxz| wxd| acn| qec| vti| nnc| jnn| bxk|