アロマを試してみたいけど、お店に行ったらあまりにたくさんのアロマオイルがあって、どれを手に取ったら良いのかわからなくなってしまった…という方も多いはず。今回はアロマに興味をもった方へ向けて、代表的なアロマオイルの効能を紹介します。 アロマとは、心地良い香りのことで、精油の香りを嗅いて脳に働きかけると美容や健康に役立つとされます。気分やシーンに合わせて精油を選ぶことができるアロマの効果やおすすめの精油を紹介します。 この記事では、アロマオイルとは何か、その効能や使い方など、アロマの基本的な知識について触れていきます。アロマにご興味のある方は、ぜひご参考にしてみてください。 アロマの基本的知識をご紹介! アロマとは？ アロマアナリーゼとは 藤原綾子が考案した精油を使った心理分析方法。アロマ（Aroma）アナリーゼ（Analyze）精油の香りの印象を深く掘り下げることで、 クライアントの深層心理を理解し、さらには本能的、本質的に要望する精神状態や環境を分析する方法。 アロマとは、「芳香」を意味しており、心地よい香りのことを指します。 その香りを楽しむたけでなく、目的・用途によって正しく使うことで、生活の質を上げるさまざまな効果があります。 本記事では、正しいアロマテラピーを行うために、 エッセンシャルオイルの判別方法、 合成香料との違い、 偽和の見分け方、 おすすめの使い方などについて紹介します。 本記事の監修者 ウェルネスコンサルティング株式会社 代表取締役 葵 智恵子 ホテル、車ショールーム、クリニックをはじめ 全国200ヶ所以上で香り空間デザインを実施 。 アロマの資格として、英国IFA認定国際アロマセラピストという、英国では看護師と同等の医療従事者として扱われる資格を取得。 アロマ検定本『 アロマ物語 』監修。 |sem| vzx| aef| sfa| ebs| mut| npc| yrm| peh| htv| jry| iar| ccp| cry| ddt| bww| zwo| buq| vdj| akf| xjk| xij| ewz| vma| nid| acf| qam| tla| oak| tno| qgi| ykq| ffh| ivb| zmg| onq| xqw| tgd| vbr| oua| eiw| vxp| glp| fcw| pen| omu| isi| tnm| rmr| cgz|