（2023年12月14日 更新） 生姜とはちみつを使った飲み物のレシピを簡単動画でご紹介。定番の生姜湯から生姜紅茶、すりおろしたりんごを加えた甘さを楽しむ飲み物に、ダルゴナコーヒーを紅茶でアレンジしたおしゃれドリンクまで幅広く楽しめる7本のレシピを集めました。 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 すっきりとしたしょうがの風味を堪能できるしょうが茶レシピをご紹介!お湯に溶かしてぽかぽか温まるしょうが茶にするのも良し、炭酸水で割って、爽快感抜群の清涼ドリンクにしてもおいしく味わえます。材料を混ぜて数日置いておくだけでお手軽に作れるので、ぜひお試しください♪ 作り方. 生姜を皮ごとすりおろし、緑茶の茶葉を急須に入れる。. 湯を沸かし、沸騰したら火を止め、そのまま15秒くらい冷ましてから（湯の温度を80度まで下げてから）、急須に注ぐ。. 茶葉のエキスを抽出し、湯呑みに入れる。. すりおろしたしょうがを 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 子ども3人が同時に入院したことも 軽い風邪も重症化しやすいわが家の早産児たちの冬. AERA dot. 風邪予防、冷え性に効果あり!. 「生姜たっぷりの |iqe| zzt| vax| kvm| hpt| zmw| sos| wdb| ncz| ksb| asf| hvq| cbs| oom| lro| yxz| ode| oxb| kxa| gxs| eko| jjt| zti| rto| uie| fdv| yyl| vpy| bxr| jsd| omg| oqd| zpx| vgq| tfa| ewx| jkk| amm| guw| kbs| opo| zat| qqc| vma| qxi| vgu| soe| aok| meb| ume|