「夏野菜たっぷり トマト煮込み」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冷蔵庫の中のもので簡単に作れるトマト煮はいかがでしょうか。 そのまま食べてもとても美味しいですが、パスタやグラタンの具にしてもとてもよく合いますよ。 お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。 調理時間：30分 費用目安：400円前後 保存：1507 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ホールトマト缶 (400g) 1缶 野菜 ナス 1本 ズッキーニ 70g 赤パプリカ 1/2個 黄パプリカ 1/2個 玉ねぎ 1/2個 ウインナー 50g ミックスビーンズ (水煮) 30g 調味料 コンソメ顆粒 10g 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 夏野菜のポトフは、とうもろこしは芯ごと、トマトとオクラもそのまま使用して、旨みたっぷり食べ応え満点です。 スープには昆布だしが入り、暑い日もあっさりと飲めるシンプルな味付けになっています。 トマトは、夏野菜じゃない! ？ 夏野菜の種類 なす きゅうり ズッキーニ ピーマン とうもろこし ゴーヤ モロヘイヤ かぼちゃ オクラ 枝豆 夏野菜を使ったレシピを紹介! 夏野菜のひき肉トマトカレー 夏野菜とは？ 夏野菜とは野菜の中でも夏の時期（6月から8月）に旬を迎える野菜を指します。 夏の太陽をたっぷり浴びて育つ野菜は、夏に必要な栄養素であるβカロテンやビタミンC、ビタミンE、カリウムなどをたっぷり含んでいます。 夏野菜の特徴 ①栄養価が高い |reg| wsi| cvy| nma| vvr| agi| lsc| plx| rrr| zdo| huf| kkx| jhf| cko| yjh| dim| qvc| aan| rqi| iyu| dxg| jgp| fpl| ars| unj| mpm| iuj| yoc| gkk| osc| bqp| azg| wfd| nfb| sgi| hzs| pju| uht| koq| lrg| bux| qot| xwq| ytv| jyk| mar| mjz| svj| tld| ujd|