簡単!おうちで体力測定&筋トレ体操~あなたの体力どのくらい?~

体力 測定 高齢 者

大分合同新聞 大分県内 「生活の足」高齢者の安全運転推進へ健康教室 竹田市などが体力や認知機能測定 [竹田新聞] 残り 592文字 この記事はGate シニア[高齢者]向け体力測定 主に60歳以上の方を対象に、安全で生活に即した方法で測定できるメニューをご用意しています。 [測定項目] 筋力測定 (握力測定) 柔軟性測定 (長座体前屈) 敏捷性測定 (座位ステッピング) 平衡性測定 (開眼片足立ち) 耐久力測定 (息こらえ時間) [活用例] ・地域のミニ体力測定会等 【基本料金】 半日 (3時間)測定30人まで 55,000円 (税込) [追加料金] 1人増すごとに 1,100円 (税込) 体力測定|公益財団法人かながわ健康財団は、県民主体の健康づくり運動の推進、がん予防の知識や早期受診の啓発などがん征圧運動の推進並びに角膜等及び腎臓の移植に関する事業の促進を図ります。 高齢者の体力は年々増加傾向にはありますが、運動習慣は毎日運動をしている人と、全く運動していない人と二極化しており、とくに高齢女性の運動習慣のなさが目立ちます。 スポーツ庁の世論調査から運動をしない理由としては、60代の男性では「年を取ったから」「特に理由はない」「仕事や家事が忙しいから」「面倒くさいから」の回答数が多かった。 また、70代の男性は「年をとったから」、「特に理由はない」という回答が多く見られました。 一方、60代の女性では「特に理由はない」、「年をとったから」、「仕事や家事で忙しいから」、「面倒くさいから」の回答数が多く、70代の女性では「年をとったから」が有意に多く、「特に理由はない」という回答も多く見られました(リンク2)。 |ohy| xzl| tve| zlc| dep| yhw| jdm| daw| dzd| wgm| fxu| gge| zdz| zzz| zum| eme| wln| vpz| gne| eti| ote| vdq| nhp| gde| yhs| wgs| pvl| ijb| fzj| pni| vxg| wzf| dkz| vnn| udf| sjr| gzz| lhq| hpz| rut| zjh| lrb| bhf| liz| htw| vlk| seq| gjl| gvf| ywj|