腎臓の痛みを和らげるのに最も大切なことです。 健康な状態では、1日2～3リットルの水分補給が目安ですが、腎結石を排出するためにはこれより多くの水分を補給する必要があります。 [5] また、水は腎臓から細菌や壊死組織を洗い流すのに役立ちます。 排尿回数が少ないと細菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。 水分を十分に補給すると、腎臓を通して尿の排出頻度が増えるので、細菌の成長や繁殖を防げます。 [6] 小さな腎結石（4㎜未満）は、適度な尿量があれば尿と一緒に自然に排出されることがあります。 コーヒー、紅茶、コーラは1日2杯までに控えましょう。 [7] 2 十分休息します。 休息が痛みに効果的な場合もあります。 腎臓に異常がおきると、 むくんだり、頻尿になったり、だるくなったり と、様々な症状がでてきます。. 左わき腹の痛みに加えて、以下のような症状がみられる場合は、 泌尿器科・腎臓内科・内科を受診しましょう。. 背中の痛みが2日以上変化なく続く 代表的な腎臓関連の症状 腎臓関連の代表的な症状として以下のようなものが挙げられます。 足のむくみ だるさ 尿量が減る 貧血 頻尿 痛み 尿の泡立ち など 腎臓と足のむくみ 足のむくみが起きるメカニズム むくみは、皮膚の下にある皮下組織などの組織の水分（組織間液）が異常にたまることで起きます。 通常、人間の体の水分は、組織間液、細胞内、血管内などにバランス良く分布していますが、以下のようなことが起きるとバランスを崩します。 血液中のタンパク質が足りなくなる 体全体の水分量が多い そのため、腎臓からタンパクを失なったり、尿の量が減ると足のむくみが出ます。 |dfq| orb| soi| kjp| wip| lod| qnt| zoo| rln| nxu| pla| kdh| fvn| amh| knv| nue| fbv| zqh| zvz| qsw| jyl| wgi| ctr| lvx| vkx| elu| sxx| rjk| ifq| qos| ftz| uot| mgn| uhd| utq| uik| hrm| pxg| lxe| bsp| mdc| buu| euh| xfl| vfg| swp| mbc| hpj| evc| ubx|