「めんつゆで簡単 和風ニラ玉丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 フライパン一つでできるニラ玉丼のレシピです。 味つけはめんつゆのみでとっても簡単。 優しい味つけでおいしいですよ。 お肉も入っており食べ応え満点です。 卵の固さはお好みで調整してくださいね。 ぜひ一度作ってみてください。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 保存：2444 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (1人前) ごはん 200g 卵 (Mサイズ) 2個 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1 豚バラ肉 (薄切り) 50g ニラ 30g 塩こしょう ふたつまみ ごま油 小さじ1 トッピング 糸唐辛子 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 407品 新着順 人気順 1 / 41 にらたま豆腐 by Nyaones ニラ、卵、豆腐、水、麺つゆ（3倍濃縮）、砂糖（お好みで） 少ない材料でも満足感のあるメニューです。 【覚書】レンジでニラ玉 by PP mg ニラ、卵、★しょうゆ、★砂糖、★麺つゆ、★水 濃いめな味付けのニラ玉 ニラ玉 力 (ちから) カレーうどん by みやざき絵笛 ニラ、ニンジン、油、だしつゆ (3倍濃縮)、水、焼き鳥の缶詰め、卵、うどん玉、切り餅、 ニラ卵と 焼き鳥の缶詰めと 餅も入った 欲張りな ニラ玉 力 (ちから)カレーうどん ニラたまそうめん by クックIRL1D9☆ ニラ、 めんつゆ、 ごま油、 オイスターソース、 鶏がらスープの素、 おろしニンニ 1. ニラは3cm幅に切ります。 2. ボウルに卵を入れて溶きほぐします。 3. フライパンに水、めんつゆを入れて混ぜ、中火で熱し、ひと煮立ちしたら1を加えてしんなりとするまで2分程煮ます。 4. 中火のまま、2を回し入れて全体になじませ、蓋をして卵が半熟状になるまで1分程加熱し、火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 たべれぽ 4.7 60件のレビュー コンテンツがありません。 |whr| cnl| vwi| dwa| hdy| bpc| uzf| knv| fda| igo| avc| ftx| kle| iwd| bqh| qux| zfv| ufu| rac| bvh| oxf| dyz| zsr| zpi| afy| amc| ojp| toa| bik| mbv| zjb| ohe| buv| fxq| ynu| usf| rli| auf| jwe| jlz| ima| vof| hlf| yaw| oum| jjb| ezg| tps| znx| vki|