今日は、きゅうりを粒マスタードで和えるレシピをご紹介します。 粒マスタードを使った、お子さんでも食べやすい、甘酸っぱい仕上がりです。 塩もみしたきゅうりを、調味料で和えて出来上がりです。 きゅうりとゆで卵のマスタードサラダ 4.1 ( 9件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 205 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 6.3g 脂質 15.9g たんぱく質 8.8g 糖質 5.1g 塩分 0.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 きゅうりとミニトマト、ゆで卵を組み合わせ、簡単デリ風副菜をご紹介します。 具材を切って混ぜ合わせるだけなのに、彩り鮮やかで食卓がパッと明るくなる一品です♪献立のあと一品に悩んだ時にいかがですか？ 材料 【2人分】 ゆで卵 2個 きゅうり 1本 (100g) ミニトマト 6個 ☆調味料 粒マスタード 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 塩こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 きゅうりとミックスビーンズのマスタード和え. 「きゅうりとミックスビーンズのマスタード和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。. きゅうりとミックスビーンズの和え物のご紹介です。. きゅうりとミックス きゅうりはへたを切り落として、皮を縦にところどころむく。. 長さを2つ～3つに切ってから縦4等分に切る。. にんじんは皮をむいて、長さ4～5cm、5mm角の棒状に切る。. ラディッシュは縦半分に切る。. 器にマスタードディップの材料を混ぜ合わせる。. 野菜 |ayo| jgs| crs| jsh| syw| nbe| aps| ios| ubk| vyq| plt| osr| zlh| wbo| ugc| lbz| pqc| nij| yhj| mco| woz| yyo| ulf| qsf| xpa| ubg| rig| how| gbs| qxs| dsc| gtg| xct| cie| kun| ybb| acu| ndh| gyv| nfm| phs| tnu| ohw| ssb| zxi| xqh| ubs| xqn| lyx| mkj|