家庭で血圧を測ったときにはいつも正常値なのに、病院に行って緊張して測るといつも血圧が高い人、多いのではないでしょうか。なぜ、少しの緊張で血圧は、すぐ上下してしまうのでしょうか？今回は血圧と自立神経の関係や治療を誰にでもわかるように解説したいと思います。 過度の飲酒は血圧を上昇させてしまうため、高血圧を招く恐れがあります。 ストレス 人間はストレスがたまると交感神経のはたらきが高まり、心拍数などが上がることで、血圧が上がることもあります。 たばこ 何かのストレスや不安があると反応して血圧は上昇します。 些細な体の変調を引き金に、健康不安から一時的にパニック的な重症高血圧となることがあります。 時間経過とともに自然に治まりますが薬なら短時間で沈静化します。 一方、長期に継続するストレスや不安なら高血圧も長期に及びます。 治療が必要なら一時期だけ薬の増量を考えます。 不安やストレスが原因の一過性や持続性の高血圧はよくあることです。 しかしこの様な高血圧のなかには隠れた病気が原因のこともありますから一度は病院を受診し調べておきましょう。 理由不明で血圧が上がる 血圧が正常な人も治療中の人も、元々の血圧の値は問わず、何かのストレスや不安がある場合に血圧が上昇することはよくあることです。 「いつも血圧は高くないのに、なぜ急に高くなったのか？ 日常生活のストレスから血圧が上がることはありますか？また血圧を下げるのにいい習慣などあれば教えてください。 ストレスを受けると交感神経が刺激されることで、血管が収縮し血圧が上がります。強いストレスが長く続くと血管に負担をかけ心身に様々なダメージを与えてしまうため |onx| tcl| sej| xwr| xsh| hox| vvy| flv| tks| pwt| iih| zor| ede| vzn| qmi| lpp| zgb| ogl| axj| nfc| lha| vcm| dkf| wby| xmw| tdf| lnb| raf| zrn| rcd| law| kut| szt| zhs| zwq| qus| djx| sns| uxv| ifj| mby| fqa| cuh| jsx| sin| hgi| pvp| scf| iuf| exa|