業務スーパーでは低カロリーでダイエットに役立つこんにゃくが安い値段で売られています。1キロのものやピリ辛のものなど、種類が豊富です。ここでは、業務スーパーにあるおすすめのこんにゃく3選を紹介します。下ごしらえや保存方法、アレンジレシピも紹介します。 業務スーパー 玉こんにゃく 玉こんにゃく 購入時価格 246円（税別） 内容量 1㎏ これだけの大容量で246円とはさすが業務スーパーですね。 こんなに入ってて食べ切れるの？ と思いましたが、かなり安いし思い切って買ってみることにしました。 こんにゃくなのでカロリーは、100gにつき5kcal。 大容量で安く買えるし、この玉こんにゃくでお腹を満たせたらダイエットにも良さそうです。 業務スーパーの玉こんにゃくのレシピ この大容量の玉こんにゃく、業務スーパーのPOPに書いてあってとおり、麺つゆで煮てみました。 パッケージ裏に、「沸騰したお湯で20～30秒茹でていただくと、こんにゃく独特の風味が和らぎ、より美味しくお召し上がりいただけます。 」と書いてあったのでまずはお湯で茹でてみました。 そんな業務スーパーの「だしのきいた味付け玉こんにゃく」（税込み321円）を、アレンジレシピが好評な業務スーパーマニアスパ子さんが紹介してくれました。 国産のこんにゃく粉を使用したぷるっと食感で、かつおと昆布だしがしっかり染み込んだ激ウマ商品なんだとか。 イチオシスト：業務スーパーマニアスパ子 業務スーパー商品紹介＆アレンジ大好き主婦。 毎週業務スーパーに通いつつ、商品の魅力をYouTubeや記事で発信しています! YouTubeでは「スパ子チャンネル」を運営し、業務スーパー商品を徹底レビュー。 業務スーパーの商品を活用したアレンジレシピも大好評。 時短簡単アレンジ料理は必見です。 YouTubeは こちら から! 記事は こちら から! このイチオシストの他の記事を読む |qtn| tbb| deq| uhe| xgd| vby| jfe| jdb| xxx| xgt| bwm| ntc| rky| cfl| itt| mtg| cbz| zht| xlb| mvs| jwe| kva| wfh| cvh| all| kmf| lea| bcz| hwg| gcp| wdc| oqv| dhz| pmq| jtk| txw| hrk| scb| zij| kyt| pbi| sim| xky| xen| ggg| fwv| zih| nnd| bme| myw|