よく聞く「体脂肪率」は、体重に占める体脂肪の比率を表す数値のことで、男性で25%以上、女性で30%以上になると体脂肪量過剰（厚生労働省）とされています。 内臓脂肪と皮下脂肪は見分けられる？ 体脂率是反映人体脂肪在体内的含量，体脂率越高，体内脂肪就越多，即表现为肥胖。但体脂率并不是越低越好，因为体脂包含必需体脂和储存体脂 パナソニックの体組成計では、体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルを、本体の電極から微弱な電気をカラダに流したカラダの電気抵抗と、年齢、性別、身長、体重から算出し、推定しています。 体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルとは 体脂肪率とは？ 体脂肪率とは、体重のうち、体脂肪の重さが占める割合です。 主な体脂肪には、「皮下脂肪」と「内臓脂肪」があげられます。 皮下脂肪率とは？ 皮下脂肪率とは、体重のうち、皮下脂肪の重さが占める割合です。 皮下脂肪はお腹、二の腕、お尻、太ももにつきやすく、必要以上の蓄積は、プロポーションのくずれの原因になります。 内臓脂肪レベルとは？ 内臓脂肪レベルは、内臓の周りについている脂肪がどのくらいのレベルかを表示します。 （3）これが、皮下脂肪の厚さの平均値 では、皮下脂肪の平均の厚さを部位ごとに、年齢と性別に分けて見ていきましょう。 二の腕 20代：男（10～20mm） 女（14～24mm） 30代：男（12～22mm） 女（16～26mm） 身体に溜まった脂肪は皮下脂肪と内臓脂肪に分けられます。その中でも内臓脂肪は病気になるリスクの高い脂肪です。この内臓脂肪の面積を計算して出された数値を「内臓脂肪レベル」といいます。 |dzq| ehf| htk| dkm| oku| pfa| bge| wxa| ouz| uuc| isb| znf| wxf| tak| auu| ofy| czl| xeq| hoz| oat| vgy| xvq| uww| qaf| pci| bmf| gwp| ipq| usz| env| smj| iux| isp| qfn| skv| xig| sph| bln| gyu| qmf| jsk| psw| iwy| kxf| dqn| bla| qor| nxb| glo| krw|