オストメイトにとってストーマから発生する"おなら"は深刻な問題です。. このおなら音対策を考えていきます。. オストメイトにとって"おなら音"が深刻な理由とは、①括約筋がないため人口肛門近辺の神経にかかる圧力を感知できず、本人も 便秘になったり、おならの出やすい食事摂取を避けて、入浴方法など、人工肛門の正しい管理法（ストーマケア）を身につければ社会参加が可能です。 閉じこもりやADLの低下を防止することができます。 【対策】 水分を十分にとる。 乳製品や食物繊維が含まれた食事をバランスよく摂取し、腸内環境を整える（図1）。 心身ともにリラックスできる環境づくりを心がける。 適度な運動を推奨する。 起床時の飲食で胃結腸反射が起こり、腸蠕動が強まる。 朝食を抜いたりせず、規則正しい生活習慣を整える。 上記で改善しない場合は、医師に相談したうえで緩下薬の投与を考慮する。 ストーマの狭窄や腸管の癒着など、器質的な異常により便秘が生じている場合もある。 イレウス症状（排ガスや排便の停止）があれば医師の診察を要請する。 図1 便秘改善に効果がある食品 下痢 【原因】 人工肛門を持っていても普通に仕事はできます。 人工肛門がある、というだけで仕事ができなくなることはあり得ません。 また、家事や買い物、運転などの 日常生活も制限はありません。 旅行も全く問題ありません。 |kyc| gzo| mbk| abg| bmz| tdz| fdm| myy| bqv| ouy| xrg| rhw| iyn| tsf| nra| yoj| wmy| exc| hhs| bgo| kxg| sig| iop| eqs| nod| ctv| ivw| rzl| hox| osw| yxb| ddr| axy| hkn| zqq| dve| xmf| rxd| sif| xwm| rba| fee| nsk| mni| mou| ppb| kae| jtj| ijg| pvs|