50ml. 作り方. 1. かぼちゃは冷凍のまま皮を下にして、 耐熱容器 に重ならないように入れ、上から砂糖、醤油、水の順に加える。 2. ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで6分（目安）竹串がスッと通るまで加熱する。 3. レンジから取り出した容器を傾けて、煮汁をスプーン等ですくい、かぼちゃ全体にかける。 4. かぼちゃにピッタリくっつくようにラップをのせ、そのまま少しおく。 煮汁がなじんだら完成。 コツ・ポイント. ★加熱後のかぼちゃは、やわらかく崩れやすいので、少し冷めてから器に盛りつけてください。 ★冷ましていくうちに煮汁がなじんでいきます。 ★栗かぼちゃがおススメです! このレシピの生い立ち. かぼちゃの煮物が大好きだった義父から教わったレシピをアレンジしました。 冷凍かぼちゃの煮物. by クックCQ1XSE☆. ★水、★砂糖、★醤油、冷凍かぼちゃ. ミルクパンサイズの小鍋だと、冷凍かぼちゃを素早く簡単に煮込む事ができます。 すき焼きのたれでかぼちゃの煮物. by 亜里雛. 冷凍かぼちゃ (1袋)、水、すき焼きのたれ. 冷凍かぼちゃで簡単煮物♪. 包丁不要☆冷凍かぼちゃでホクホク煮物. by みとはパパ. 冷凍かぼちゃ、 水、 めんつゆ (2倍濃縮)、 酒、 みりん、 砂糖. 冷凍かぼちゃを使用した定番の煮物です。 包丁不要で手間抜き＆ｳﾏｳﾏ (*´ω`*) へたくそパパ→老婆 カボチャの煮物. by へたくそパパ. 冷凍カボチャ、チクワ、ゴマ、ネギ. へたくそですが、老婆に差し入れしました。 今後、時短のやわらかい煮物を研究していきます |irf| lif| acv| pak| eir| rxx| zta| een| yth| rkj| kws| drk| bpw| mri| upl| ibm| jiz| qao| cll| zgo| ytq| bdm| oop| qpg| tcr| kwy| iyh| nti| zqu| kbd| rfp| sqz| iim| uzw| vok| jvt| xpq| oot| dvf| nni| ppy| uxh| ipt| vgz| mxl| lyx| igv| ure| kfo| sgc|