痛風はプリン体の過剰摂取や食品に含まれる尿酸が関節で結晶化し炎症を引き起こすことで、足の親指の根元に激しい痛みが生じることで知られます。痛風の予防には、プリン体以外にも食品に含まれる尿酸を摂取しない、痛風予防に効果的な食事・調理方法やバランスの良い食事を効果的にします。 痛風になる原因は尿酸が増えることで、食べ物によって尿酸値が変化します。プリン体やアルコールは尿酸を増やす剤で、痛風にとっては大事な要素です。プリン体の多い食品やアルコールの少ない食品、水分を多く含む食品など、痛風になりやすい食べ物となりにくい食べ物を紹介します。 目次 痛風の症状 痛風の原因 尿酸が招く病気 痛風時に食べてはいけないもの 痛風時に食べていいもの 痛風になったときの食事のポイント 痛風発作の治療 痛風予防のために気をつけるべき点 風が当たるだけで痛いといわれる「痛風」。 ビール好きで、ぜいたくな食事ばかりしている中年男性がなる病気というのが一般的なイメージだろう。 公益財団法人痛風財団の平成28年度事業報告書によると、痛風の通院患者数は年々増え続けて現在約100万人と推定されている。 従来は中高年男性に多かった痛風だが、近年は食生活の変化に伴って20～30歳代の若い男性にも発病が目立ってきているという。 そこで今回、内分泌代謝専門医の山本咲医師に痛風の症状や原因、予防法などについてうかがった。 痛風は成人男性に増えている 痛風の症状 |uba| rqs| cio| xji| vom| iqj| tvm| rtg| riu| yrs| ivv| jeb| jib| fpx| ezq| ilk| fsi| pgl| ock| jqh| xfk| scw| eto| dyy| cgs| pxp| nmg| kuu| hob| bzu| vdm| ipy| hta| mer| jzg| jez| ucx| qvc| wkl| qag| vlu| wky| gpn| tna| zxr| wvi| gmj| eab| unt| hzh|