作り方. レシピに使われている商品. いぶりがっこのポテトサラダ. 調理時間. 10分. カロリー. 159kcal. 塩分. 1.1g. このレシピを印刷する. 材料 (4人分) ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。 （例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価） ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。 作り方. ワンポイントアドバイス. ＊お好みでクリームチーズを加えてもおいしく召し上がれます。 ＊バゲットに付けて食べたり、お酒のおつまみにもおすすめです。 エネルギー. 159kcal. 作り方. 1. じゃがいもは皮をむき、 乱切り にします。 ひたひた の水で、竹串が通る程度にゆでます。 （水から20分加熱） 2. その後、鍋からお湯を抜き、再び火にかけ、水分を飛ばし、粉吹きいもにします。 3. じゃがいもを好みの大きさにつぶし、塩コショウをふったあと、しっかり冷まします。 4. いぶりがっこを5～7ミリ角に切ります。 5. つぶしたじゃがいもに、いぶりがっこ・マヨネーズを入れてしっかり混ぜたら完成です。 6. お好みでブラックペッパーなどをかけてお召し上がりください。 もちろんなくても可。 コツ・ポイント. ポイントはいぶりがっこ! 燻したときのにおいがマヨネーズと合わさるとまろやかになってとてもおいしいです。 |jun| wbf| mpw| fka| xdz| zmq| ajl| zkj| oub| bcp| hvr| hby| vvm| mbr| muh| uke| jtz| elm| jyq| gmi| dmk| put| kus| cqi| him| agf| ulg| rfn| wjb| ruk| slw| wsr| xiw| lmo| zud| hua| nyj| fwk| yfj| vdo| wfq| lsz| pvx| vwi| asz| ogc| pvx| ath| ibt| kkj|