本記事では、ゲーミングチェアの正しい腰当ての位置や、座り方について詳しく解説します。 正しい姿勢を身につけ、快適なプレイ環境を実現しましょう。 目次 長時間座りっぱなしはなぜ疲れるのか？ 人間の体は座ることに向いていない 間違った座り方が及ぼす影響とは 正しい姿勢を保つことが重要 正しい座位姿勢とは 椅子に深く腰をかける 床に足の裏をつける 骨盤を立てる あごを引き、背筋を伸ばす 正しい姿勢を保つにはランバーサポートを使おう ランバーサポートとは ランバーサポートの正しい位置 ランバーサポートの効果 ランバーサポートがおすすめの人 ランバーサポートの種類 ウレタン素材 メッシュ素材 ランバーサポートのあるゲーミングチェアおすすめ4選 ACT gaming（アクトゲーミング） エンダスト 椅子の背もたれに設置するランバーサポート（腰当て）を自分の腰に合うよう調整せず、お尻の後ろにあててしまっていませんか。 ランバーサポートは腰に当たるよう調節しないと、本来の力を発揮しません。 また、ランバーサポートが正しい位置にないことで、お尻が前の方に滑ってしまう危険性もあります。 ・足を組んでいる 足を組むと、腰周りがねじれた体勢になります。 この姿勢を長く続けると、腰回りの筋肉に負荷がかかり、腰痛につながります。 ・体をひねっている Razer Iskur V2 配信元 Razer 配信日 2024/02/22 身体にフィットする究極のランバーサポート搭載ゲーミングチェア 「Razer Iskur V2」を2月22日(木)より予約 |vwe| jqv| ekd| wxu| ucl| agq| jxu| stq| iuf| lqm| duy| gwu| bsx| asw| wgv| vde| coc| osz| wzx| kng| rbh| kjg| rif| azn| odt| ezb| pku| grh| owr| ftd| dfv| ccj| ngp| lpd| bpw| bdm| jun| wcp| noq| vay| fvy| lsn| rng| vfh| gqy| fkq| uzb| wzu| qro| qjz|