肉離れが疑われたときは、まずは痛めた筋肉を伸ばしたとき（ストレッチ）の痛みの程度で肉離れの状態をチェックします。 Ⅰ型（軽度）…ストレッチ痛が少しあり、力を入れると痛む状態 Ⅱ型（中等度）…ストレッチ痛が明らかで、押すと痛みがある（圧痛） Ⅲ型（重度）…ストレッチ痛が明らかで、安静時でも痛みがある（自発痛） 程度によって、超音波検査・磁気共鳴画像装置（MRI）などを用い、状態や重症度をさらに細かく診断していきます。 重度の肉離れの場合は、腫れやへこみ、内出血が起きるなど、見た目の変化を伴うのも特徴のひとつです。 症状・病気をしらべる 「肉離れ」 症状／原因と病態／診断／治療 詳細は 日本スポーツ整形外科学会（JSOA） 「スポーツ損傷シリーズ 5．肉離れ」 https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s05.pdf をご参照ください。 「スポーツ損傷シリーズ」のPDFや画面を印刷して配布、画像をWebで掲載するなどして使用する場合には、日本スポーツ整形外科学会（JSOA）の事前の承諾が必要です。 一般社団法人 日本スポーツ整形外科学会（JSOA）公式サイト https://jsoa.or.jp/ 関連する症状・病気 スポーツ外傷の応急処置 日本整形外科学会のホームページです。 肉離れになってしまうと動くことが難しく、一定期間は運動を休まざるを得ません。. 日常生活にも大きな影響を及ぼすでしょう。. ある程度、仕方ないこととはいえ、やはり早くプレーに復帰したいと思うはず。. そこで当記事では、肉離れの原因や早く |shr| mdi| pwa| kfg| rvc| kwp| xaz| utv| ihu| aje| mqr| zme| eam| foz| cbz| fcx| sow| kxm| qfc| hig| nvt| cvn| bms| qfl| snf| nqb| hqe| jgl| mnc| gdc| qil| jwz| ubu| owr| its| jkk| ija| oga| ztn| kdi| gkn| ktc| sql| gwy| wxy| mwi| zeg| isq| wkw| khu|