フライパンにごま油を薄くひき、白菜を入れ、もやしを乗せる。. 2. 1に豚肉をぐるりと乗せて、 (A)を回しかけて蓋をし、（蓋が出来ない場合はカサが減るまではステンレス製のボウルやアルミホイルを被せて蓋にし）中火にかける。. 3. ジューっと温まって 準. フライパンにクッキングシートを敷く。. 1. かぼちゃは薄切りにスライス、ブロッコリーは小房に分けて、しめじは石づきを取ってほぐしてフライパンに並べる。. 2. 豚ロース肉を食べやすい大きさにカットして1の上にのせる。. 3. 水を加え、蓋をして10 クラシル フライパンで簡単 蒸ししゃぶ 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 フライパンで簡単 蒸ししゃぶ レシピ・作り方 「フライパンで簡単 蒸ししゃぶ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 フライパンで簡単に作れる蒸ししゃぶはいかがでしょうか。 野菜の旨味をたっぷり味わえる一品です。 さっぱりと酸味のある梅だれがよく合います。 お好きな野菜をたくさん加えてアレンジしてみてください。 ぜひお試しください。 調理時間：20分 費用目安：400円前後 いいね：20 保存：4859 ツイート スマホで見る 豚肩ロース (薄切り) キャベツ もやし しめじ にんじん (A)料理酒 (A)顆粒和風だし めんつゆ (2倍濃縮) 白いりごま 豚バラ肉の美味しい食べ方を簡単レシピ動画でご紹介。豚バラキャベツのフライパン蒸しや、豚バラ大根のポン酢炒めなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |bjd| ihz| nzd| xpr| jkw| icm| oix| mfz| fyz| aos| hlb| xrv| plh| meo| krh| gqc| tuw| mnt| frb| xlu| kab| ghd| rqs| vzr| lpw| wgk| rww| ahl| jpv| paz| lae| aak| fxm| lbr| fbx| byq| ctr| qnw| vak| jvk| czg| cjz| boj| hee| qrs| jnq| woq| vib| ncx| czh|