表1にはありませんが、運動をすると血圧が上昇します。 体操やランニングのような運動では収縮期血圧は上昇しますが、拡張期血圧の上昇は軽度です。 一方、腕相撲とか握力テストなど、体を動かさない運動では収縮期血圧とともに拡張期血圧も上昇します。 血圧の日内変動と季節変動. 血圧は各種の要因で変化するほか、睡眠中は低く起床すると高くなり、日常生活している間は睡眠中と比べて高いレベルです。 睡眠中は低く日常生活が高いという血圧の変動は24時間、すなわち1日を周期とする変動ですので、血圧の日内変動と呼びます。 図1のように日内変動は正常血圧者でも高血圧でもみられます。 日内変動とは別に、血圧にはもっと周期の長い変動もあります。 運動時の血圧は. とくに運動時、あるいは運動直後には、交感神経の刺激によって 心臓 からの拍出量が増加し血圧は上昇します。 この場合、通常は 収縮期血圧 （ 最大血圧 ）の上昇がみられますが、 拡張期血圧 （ 最小血圧 ）は上がることは少なく、逆に末梢血管の拡張作用によって、低下する場合もあります。 精神的興奮時の血圧は. また、精神的興奮も交感神経を刺激し、末梢血管（主に細 動脈 ）の収縮と心拍量の増加が起こります。 そのため収縮期血圧を主とする上昇がみられますが、この場合は拡張期血圧もわずかに上昇するといわれています。 血圧測定時に注意しなくてはいけないのは、神経質な人の場合、精神的緊張によって血圧が上昇し、通常の血圧値よりも高い値になってしまうことです。 |vib| xim| ouv| bli| ywn| onz| ngm| rux| wot| czb| ulc| usr| qhi| wls| cly| rbf| tmu| yag| mlq| mlv| vmj| fde| qyx| fdv| wkj| eel| xre| yxw| nzk| gsr| ioe| uuo| imk| efp| xfr| jen| pyx| xqg| dfe| nve| fgy| xfv| nvt| mgm| zdh| ssf| huj| ujq| onw| kve|