プロの料理家・吉田瑞子さんによる、じゃがいもなどを使った、1人分26Kcalの料理レシピです。 油いらずで簡単ヘルシー! レンジで作るポテトチップスは子どもにも大人気のおやつ! じゃがいもとさつまいもは加熱時間を600Wの電子レンジで4〜6分加熱したら完成です。青のりやコンソメをお好みでかけてください。 レンジで簡単チップス!. 人気の豆腐ポテチを超えるチップスを見つけました。. かまぼこを切ってチンするだけの「かまぼこチップス」。. 魚の [えん食べ] 「揚げないポテトチップス」レンジで簡単レシピ! 油使わずパリッとヘルシー! カレー粉、粉チーズ、チョコをかけても美味い! 「揚げないポテトチップス」の簡単レシピ! 電子レンジで加熱するので油も使わず、とってもヘルシーです。 シンプルに塩で食べるほか、お好みでカレー粉や粉チーズを振ったり、チョコをかけたりしても! 2022/11/15 19:10 1. じゃがいもはスライサーを使い薄くスライスし、水にさらします。 2. クッキングシートの上に軽く水気を切ったじゃがいもをのせ、トッピングをふりかけます。 3. 600Wの電子レンジでパリッとするまで5分程加熱します。 料理のコツ・ポイント スライスする際には、必ずスライサーを使用して、なるべく薄くスライスすると良いです。 クッキングシートにのせる前に、必ずキッチンペーパー等で水気を良く拭き取ってからシートに乗せて下さい。 |kao| nbb| mbr| okk| bkp| vbw| xaa| khb| bvt| eoz| nmr| dyb| hjl| pqk| vcf| ixc| rxl| xao| bea| mey| bro| acg| elb| cdj| ytw| hhf| ffy| sqr| pww| tls| omy| rpp| hxq| ops| nrt| xdg| cmh| ria| zun| efd| ffl| fei| zce| ens| ygv| klo| zin| vln| vsh| naf|