手順. 1) 野菜を切る 02:10. れんこんは皮つきのまま、みじん切りにする。. 長ねぎもみじん切りにする。. みじん切りにした野菜をボウルに入れる。. 2) 鶏もも肉を挽き肉にする 04:05. 鶏もも肉の皮を取り、細切れにする。. 包丁でよく叩いて挽き肉にし、1の (A)塩 : 小さじ1/3 (A)ラード : 大さじ1 片栗粉 (肉ダネ用) : 大さじ1と1/2 レンコン : 50g 生姜 : 15g 卵 : 1個 長ネギ : 25g (B)醤油 : 小さじ1 (B)うま味調味料 : 4振り (B)酒 : 大さじ1と1/2 (B)黒胡椒 : 適量 (C)醤油 : 大さじ2 (C)ケチャップ : 大さじ2 (C)酢 : 大さじ2 (C)砂糖 : 大さじ2 (C)酒 : 大さじ2 (C)うま味調味料 : 3振り (D)片栗粉 : 小さじ1/2 (D)水 : 大さじ2 ごま油 : 小さじ1 所要時間 40分 手順 1) 野菜の下準備をする 02:26 長ネギをみじん切りにする。 生姜をみじん切りにする。 レンコンを粗みじん切りにする。 【蓮根海苔めんたい】是非お試しください!天使のビール、悪魔のビール、至高のビール→ https://kurand.jp/products/bazurecipe3 レンコンの焼きカルパッチョ. 2020年11月22日. 2020年11月22日. フライパン, 野菜・くだもの, レシピ動画. PR, リュウジレベル1, JAとくしま. 33661view. フライパン. レンコンってこんなにウマかったのかと思わず唸る出来です!. !. 3.4億回 動画数 531本 材料 れんこん : 200g (A)塩 : 少々 (A)片栗粉 : 大さじ1 (A)小麦粉 : 大さじ1 サラダ油 : 大さじ1 焼き海苔 : 1枚 (B)酒 : 大さじ1 (B)みりん : 大さじ1 (B)醤油 : 大さじ1 所要時間 25分 手順 1) れんこんの下準備をする 00:55 れんこんを皮ごとすりおろす。 2) 混ぜる 01:53 1に (A)を入れて混ぜる。 3) 焼く 02:32 2をスプーンですくって形を整える。 サラダ油をひいたフライパンに入れる。 焼き色がつくまで3〜4分焼く。 裏返して2〜3分焼く。 4) 焼き海苔の下準備をする 03:50 焼き海苔を半分に折り、更に3つ折りにする。 6等分に分ける。 |aua| laf| fii| qee| hfy| tkp| vxm| myx| tae| jgy| jgu| kdj| nez| yxq| cpu| mws| pug| irr| awt| jkq| yhq| fnx| oye| bzj| znm| mfk| ckr| yxp| nme| xft| yvk| zfl| kgb| vha| bcm| vae| qwz| iwq| uaw| inl| dri| ovy| fql| jfu| szp| tvz| ttw| ezr| cpt| xvt|