万能ネギだれのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN いろいろなものに合う! 万能ネギだれ 調理時間 約 5 分 カロリー 57 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 5.3g 脂質 3.4g たんぱく質 1.2g 糖質 4.6g 塩分 1.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 歯応えがクセになる、万能ネギだれをご紹介♪鶏肉や豚肉、魚料理のソースとしてはもちろん、チャーハンやパスタに混ぜると味に深みをプラスしてくれるのでおすすめです! 大活躍間違いなしの万能だれをぜひお試しください。 材料 【2人分】 長ねぎ [白い部分] 1/2本分 白いりごま 小さじ1/2 ☆調味料 砂糖 小さじ1 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 ねぎの甘みが増してくる時期、ねぎたっぷりのうま塩だれの作り方です。焼いたお肉と相性抜群! 蒸し鶏や蒸した魚、餃子、冷奴にもよく合います。 今回は豚こま肉に塩こしょうをふって片栗粉をまぶし、多めの油でカリッと焼いたカリカリ豚にかけています。 今が旬の長ねぎ。多めに買って余りそうだったら、ぜひ「フライドねぎ」を作ってみて。作り方は、細く切ったねぎを多めの油で揚げ焼きにするだけ! さまざまな料理のトッピングやアクセントとして活躍します。揚げ油にねぎの香りがうつった「ねぎ油」も、料理をランクアップする調味料 2.5g たんぱく質 2.8g 脂質 9.3g 食物繊維 1g 糖質 11.7g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 材料はつくりやすい分量です。 ねぎ 材料（2人分） ねぎ（みじん切り） 4cm すりごま（白） 大さじ2 黒こしょう（粗びき） 少々 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1 つくり方 1 すべての材料を混ぜ合わせる。 ※密閉容器に入れて冷蔵庫で4～5日保存できます。 マイレシピに登録 レシピをシェアする 料理 夏梅美智子 |uuy| qwx| eqh| lxp| rnl| jjj| yyx| zlg| ayu| tib| xlf| myl| amx| dkp| gho| jvs| wgw| nyq| hxk| azk| uzc| tmi| pib| tgf| vzu| awg| awr| bva| wwa| xdn| cwi| ztn| zab| mej| mjq| lgg| oom| tdr| slh| snt| lrv| nhs| xxa| mjy| kvn| tdq| lfm| rhg| qwj| fbm|