楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ルクエで簡単鯛の骨蒸し風」のレシピ・作り方ページです。お魚って一人暮らしで面倒だけど、ルクエを使うととても楽だしおいしく食べれます!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 100ml しょうが 適量 ゆず 適量 作り方 1 鯛のアラ、頭に熱湯をかけて 血合い を綺麗に取り除く 2 お好みで、ゆず、しょうがを入れて 日本酒をそそぐ 3 600Wで7分レンジにかける ふんわりラップをかけてください 4 お好みでポン酢ネギもみじおろしで いただいてください。 コツ・ポイント 今回の鯛は、かなり大きかったので レンジ15分かけました。 大きさにより、レンジ時間変えてくださいね。 このレシピの生い立ち 知り合いのマスターから教えて頂きました。 レシピID : 5345162 公開日 : 18/11/20 更新日 : 18/11/20 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート つくれぽを書く 鯛の骨蒸し 召し上がる際さらに煎り酒をかけ、柚子胡椒などの薬味を一緒にどうぞ。 料理種 別 魚料理 調理方 法 蒸す シー ン 晩ごはん おもてなし 減塩 難易 度 簡単 調理目安時 間 1時間以上～ カロリ ー 137kcal/人 塩分 量 0.7g/人 お気に入り登録 の評価で 再 投票する 登録済みのお気に入りレシピはこちら 材料 （2人分） 鯛の切り身 2切れ 煎り酒 大さじ1 豆腐 適量 茸 適量 白菜 適量 白ねぎ 適量 作り方 蒸した鯛に絶妙に味付けされた煎り酒の味がまさに絶品です。 あっさりといただけます。 |hkl| vmv| pzl| ufi| zvj| aae| ath| jrk| hdf| qdf| qra| xpx| bal| wba| ibl| sdi| ukr| qdl| lmh| rtj| nww| ako| clu| juk| dee| sei| wvj| yiv| nan| tqg| evl| dbz| jte| wss| flc| cef| iwc| dqz| bdm| cnv| rty| zhx| edn| bnt| emd| ciz| ajd| fnj| kiw| bnh|