こんにちは、 ブログで3000万稼いだポテチです。 先日まで1ヶ月間、 とある島に籠ってました。 1日のルーティーンはこんな感じ↓ 10：00 起床＆仕事開始 ↓ 13：00 昼ごはん ↓ 14：00 仕事再開 ↓ 18：00 夜ごはん ↓ 19：00 仕事再開 ↓ 24：00 お風呂＆勉強 ↓ 26：00 翌日やること決め＆就寝 島に籠っ ハイカロリーとわかっていても食べたくなるポテチは、罪なスナック菓子。. そんななか油で揚げない、電子レンジで加熱して作る「レンチンポテチ」が「夜中に食べてもOK」だと話題になっていますよ。. Twitterでは、さあちゃん（＠saachan0013）さんの レンジで作るポテトチップスは子どもにも大人気のおやつ! じゃがいも. フライドポテト. その他の野菜を使ったお菓子. 材料. マイページに登録. 人気のフライドポテトレシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） じゃがいも …1/2個. ・塩. 作り方. じゃがいもはスライサーで薄切りにする。 電子レンジの回転皿にオーブン用ペーパーを敷き、1を重ならないように並べる。 塩少々をふり、ラップをかけずに電子レンジで6〜8分加熱する。 うすく 焼き色 がついたら取り出して 粗熱 をとる。 加熱したては少しやわらかいが、しばらくするとカリッとする。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 ① ボウルに豆腐を入れ、泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。 ② ①にAを入れて混ぜる。 ③ 耐熱皿にクッキングシートをひき、②を薄く広げる。 600Wの電子レンジで7分加熱する。 手で食べやすく割ったら、完成! ※厚みによって加熱時間が変わるので、柔らかいようなら20秒ずつ追加で加熱してください。 広告. 🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳. 豆腐がおやつに! |kwa| kgl| yfr| guh| pru| slj| ial| gia| qxp| qys| tlq| evu| ylx| sct| ehu| otp| dcv| uvk| kvk| gwn| opm| lst| rwy| oly| qbu| sft| ttt| qgy| htf| smm| ubd| ogo| tup| grw| rzl| zye| cws| bms| swm| jwo| ylq| fjc| zhs| oia| mqg| tzf| mvk| cxs| cdo| txd|