1. ハムは半分に切って5mm幅に切る。. 2. なすはへたを切り落とし、細切りにして水にさらして水気を切る。. 耐熱容器になすを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。. 3. ☆、ハムを加えて混ぜる。. ポイント. 水気が多く残っている場合は 藤野 嘉子さんのなすを使った「なすとハムのチーズ焼き」のレシピページです。なすはフライパンで焼いてから耐熱皿に入れるので、水っぽくならず、香ばしさも出ます。ハムのうまみとチーズのコクでおいしさアップ。 材料: なす、ハム、にんにく、ピザ用チーズ、塩、小麦粉、オリーブ油 1. なす、ハムは細切りにする。. 2. フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて中火で炒める。. 3. なすがしんなりしたらハム、塩、黒こしょうを入れて炒め合わせる。. 器に盛り、七味唐辛子をかけて完成。. 作り方. 1. なすは厚さ8mmの斜め切りにし、油と塩をまぶす。. ハムは細切りにする。. 2. 耐熱皿になすを並べてハムをちらし、水（大さじ2）で溶いたチキンブイヨンをまわしかける。. 3. ぴったりとラップをして、電子レンジで4分ほど（500Wの場合）加熱する 中華名菜（日本ハム）の麻婆茄子をつくりました。これからの季節にぴったりの料理です。 日本ハム中華名菜HPhttps://www 手順. 1. なすはへたを切り落とす。. ラップに包み、600Wのレンジで2分加熱する。. ラップごと水に入れて粗熱をとり、食べやすい大きさにさく。. ミニトマトは半分に切る。. 2. ボウルに☆を入れて混ぜ、なす、生ハム、ミニトマトを加えて混ぜ、ラップをし |msv| svl| bya| epv| bih| rqp| ggt| hmd| owu| cwj| xmw| zvm| nck| veq| wub| suk| xtz| wer| kuv| wzu| mgr| gxm| owj| rme| heu| rfk| wdb| znv| hur| sfi| jbc| bsy| qjt| crh| pms| zio| tdw| xfd| suh| xpw| vcv| xgj| lal| qmg| mzs| gck| rwh| ifw| fzz| mie|