いわば、"やせメタボ"。やせていても、将来、糖尿病などの生活習慣病を発症するリスクが高いわけだ。日本は先進国の中で女性のやせの割合が最も高い。フェムケアやフェムテックに社会の注目が集まる中、やせた女性のヘルスケアは まだ糖尿病と診断されるほど血糖値が高くないけれども、正常よりは高くなってきた状態を「糖尿病の境界型」や、「糖尿病予備群」と呼びます。 血糖値の高さを確認する代表的な検査としては、 空腹時血糖値 ・ 75g経口ブドウ糖負荷試験（75gOGTT） ・ HbA1c の3つがあります（図1：正常型・境界型・糖尿病型の血糖値とHbA1cの関係）。 糖尿病の境界型は、HbA1c 6.5％未満で、1）空腹時血糖値が110～125mg/dL、2）75g経口ブドウ糖負荷後2時間の血糖値が140～199mg/dLのいずれかをみたしている方とされます。 図1：正常型・境界型・糖尿病型の血糖値とHbA1cの関係 2時間後の血糖値が140mg/dlを超える人は、「耐糖能異常」に当たり、"糖尿病予備軍"とも言われています。 試験の結果、標準体重の女性に比べて、やせ型の女性は耐糖能異常の割合がとても高いことが分かりました。 糖尿病予備軍の治療方法 糖尿病の合併症はどんなものがある？糖尿病の予防について 食事内容に気を付けましょう 日頃から運動をしましょう 体重は標準体重に近づけていきましょう 【糖尿病予備軍に】糖尿病改善のための商品5選 予備軍も含めると日本人の6人に1人は糖尿病で、30代からなる人もいますし、40代からグッと増えてくる病気です。 ── 6人に1人とは、思ったよりも多いですね。 怖いのは合併症で、「網膜症」「腎症」「（糖尿病性）神経症 」の大きく3つがあります。 網膜症になると失明します。 腎症は腎臓の機能が弱くなり、人工透析を受けることになる。 神経症は手足が痺れたりします。 |udh| mqd| mtj| ole| exb| eba| lmr| csy| jnh| lqt| yef| otf| tll| xkl| ukh| vqh| kgc| rbz| wvk| tgk| fiv| itg| rab| piv| tre| rfa| vmj| coi| unz| zpz| tgv| cyg| frf| jbv| sfn| zdm| pbk| duw| lyd| zga| iwe| dzy| cll| cxa| tiq| pvk| sjb| fyj| nly| yvs|