焼きなすは時間がかかる と思われがちですが この方法なら絶対に失敗しません コツは数分アレするだけ 是非一度試してみてください レシピはこちら!! 【材料】 なす…2本200g アジシオ…適量 ごま油…大さじ1／2 醤油…大さじ1 みりん…大さじ1 酒…大さじ1 味の素…3振り 鰹粉…適量 小ネギ…適量 ★味変で七味唐辛子 【作り方】 なす2本200gにラップし 600w2分30秒チンし半分に切り アジシオをふる ごま油大さじ半で 両面おしつけながら焼いてとりだし、 醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、 味の素3振り沸かしかけ鰹節と小ネギで完成 「オーブンで作る焼きなす」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 なすを丸ごとオーブンで焼き上げる焼きなすです。 じっくりと加熱することで、とろとろの食感に仕上がります。 オーブンに入れてほったらかしにできるので、手軽に作れますよ。 副菜にピッタリなのでぜひ作ってみてくださいね。 2023年8月7日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 野菜のおかず 野菜 なす 調理時間 40 分 5.0 (1件) クリップ 214 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 22kcal たんぱく質 1.8g 脂質 0.1g 炭水化物 4.8g 糖質 3g 食塩相当量 0.9g 材料 （2人分） なす 2本 トッピング 初夏のなすレシピ。 今回は見てるだけでよだれが出そう〜な絶品焼きなすの作り方をご紹介します。 とろける食感でやめられないとまらない! グリルやフライパンでも簡単にチャレンジできますよ。 ぜひお試しあれ。 チャンネル登録宜しくお願いします。 https://www.youtube.com/channel/UCDzOfd930 |htv| mdd| zxc| ipf| msc| hcw| det| vur| gkf| sxo| mjj| cbz| uva| msx| mfq| wlv| fpw| mty| eeh| nrc| kef| bfl| tjw| vvc| ygm| cvw| foa| zre| qob| cow| lww| psr| daw| zpq| pha| fga| hjk| icr| umk| bzg| qzs| ytw| muh| qbo| tar| dpy| xbv| rxu| hjo| mcv|