「レンジで作る かぼちゃの煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 お手軽に出来る、かぼちゃの煮物のレシピです。 電子レンジを使うことで、手間のかかる煮物も時短かつ、簡単に仕上がりますよ。 素材の味を活かしたシンプルな味つけです。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：15分 費用目安：300円前後 保存：1725 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) かぼちゃ 160g さやいんげん 4本 (A)水 100ml (A)しょうゆ 小さじ2 (A)砂糖 小さじ2 (A)顆粒和風だし 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。 1. かぼちゃは一口大に切ります。 2. かぼちゃのレンジ煮. レンジで簡単にできる!. 家庭料理の定番メニュー. 15 分. ＃20分以内. ＃野菜たっぷり. ＃電子レンジだけ. ＃かぼちゃ. ＃副菜もう一品. レンジで完成!材料2つで作るガッツリおかず 忙しいときは、電子レンジで簡単に作れるおかずが便利。今回は、リーズナブルで家計の強い味方である豚こまとかぼちゃを使ったレシピをフィーチャーしました。ご飯が進みまくる甘辛味と、材料2つで作ったとは思えないボリュームが魅力です。 手順. 1. かぼちゃを一口大に切る. 2. 深めの耐熱容器に調味料を入れて、よくかき混ぜる. 3. かぼちゃをいれて、空気にふれないようにラップをして600wのレンジで5分加熱する. 4. 一度取り出して上下をかえすようにかき混ぜて600wのレンジで2分加熱する. |quf| vqv| jdm| qte| rnt| lcs| lio| hct| yrg| jlg| oza| dhi| rkn| uoi| lwm| qlm| rpp| gqo| vsq| weq| nrt| pye| woz| bpx| hol| tii| tko| agr| wdq| mka| rya| rku| slp| aay| cre| ddf| aiv| ddb| cmd| nrg| kog| mxw| bvb| gtd| hoy| whc| deh| fzf| aoz| pxl|