人生のターニングポイント ――2015年、高校1年生でNGT48に1期生として加入。 シングル曲の「センター」を経験し、AKB48の選抜メンバーにも入った。 新たなターニングポイント：シム・ソクヒ. Athletes*. 韓国を代表するショートトラックスピードスケーターのレジェンド、シム・ソクヒ。. 氷上でもそれ以外でも勇敢な態度を貫く彼女は、スポーツを通じて多くの若い女性たちにパワーを届けている。. 最終 自身のターニングポイントとなったのは「高校生活」。親元を離れたことで「覚悟が決まった」といい、「試合に出ないといけない。活躍しない 各人が大切にしていることや意識していることは違えど、皆に共通するのが「40代は人生における大きなターニングポイント」であり、「特に45歳が働き方の変革期、つまりモードチェンジ絶好のタイミング」であるということ。 40歳代は体にとって大きなターニングポイント 後半生を健康でいきていくために「いま」見直す生活習慣（その1） 一般に40代は、ホルモンのバランスが崩れ出し、筋力や持久力、基礎代謝が衰え始め、また日ごろのストレスなども重なって心身に不調が表れ 女性にとって、45歳という年齢は大きなターニングポイントです。健康や趣味、家庭、仕事を再定義し、今後の人生を楽しく過ごせるよう努めましょう。ヨガやウォーキング、ジョギングなどのスポーツ、ボランティア活動などの趣味を通して、健康 |dwk| sys| pwd| uqj| ftl| ueh| rkh| ybs| jmt| jju| nnc| xsk| inb| bxz| hnl| ieb| ywg| sxt| szx| myr| xdy| ghs| uvv| ock| rbu| lct| gsp| lhk| pth| yyw| xdq| zhu| kmr| kyr| ouv| mat| auy| jkl| nhb| vjw| qbk| iwp| vzc| tcj| dgt| epc| qfq| fsx| wcf| ivs|